檸檬水的6種喝法和20種妙用，夏天來了趕緊學起來
家庭美食2017-04-30 20:23
檸檬可以美白、祛斑、防蟲、降血壓、清潔污漬，等等等等。。。真的太多用處了！下面家庭美食小編整理了很多檸檬的用法哦
蜂蜜檸檬茶—美白又潤腸
注（不食用蜂蜜的素食者請用糖替代）
推薦理由：
每天用檸檬泡水喝，可以提高皮膚的免疫力，同時還有美白祛斑減肥的功效。喝的時候，取兩三片蜜漬檸檬，加兩勺檸檬蜂蜜汁，用溫開水沖泡飲用，每晚喝一杯，美白又潤腸
食材：檸檬500g、蜂蜜適量、油適量、鹽適量
做法：
1.檸檬用鹽搓洗乾淨，切片。
2.乾燥的瓶子裡加一些蜂蜜，放一層檸檬片。
3.再放蜂蜜再加檸檬片，這樣加幾次
4.放在冰箱冷藏3天，就可以了。
檸檬菊花茶—補水、降火
推薦理由：
要注意補充水分,檸檬菊花茶是個不錯的選擇。早上或下午3～4點，皮膚最需要補水，此時飲用效果最好。
食材：檸檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜適量
做法：
1.檸檬用鹽搓洗乾淨，再切片。
2.杯中放入菊花和冰糖。
3.再加入檸檬片。
4.注入開水後，稍涼後加入蜂蜜，攪拌均勻即可。
絕明檸檬茶—明目、瘦身
推薦理由：
清火明目，通便潤腸，利尿安神，降脂瘦身。
食材：決明子0.5大匙、檸檬0.25個
做法：
1.檸檬洗凈切片備用。
2.將切片檸檬片與決明子放入杯中，沖入剛煮沸的開水至八分滿，蓋上杯蓋燜5分鐘即可。
檸檬枸杞茶—美容、養生
推薦理由：
注（不食用蜂蜜的素食者請用糖替代）
蜂蜜、檸檬、枸杞都是美容養生的佳品，將這三者加上冰糖蜜起來，平常隨時泡點來喝，微微酸甜的口感讓人心清氣爽，快來動手做做吧。
食材：檸檬1500g、蜂蜜500g、冰糖800g、枸杞200g
2.準備玻璃罈子，清洗，擦乾水分，放適量冰糖和蜂蜜。
3.鋪上一層檸檬、然後放入適量枸杞、冰糖、蜂蜜。
4.一層一層地放入。
5.蓋好蓋子，在壇沿里倒入純凈水。
6.蜜上三天就可以食用了，直接吃檸檬片已經很甜了。
檸檬醋—減肥、排毒
推薦理由：減去多餘脂肪，瘦身排毒，美容養顏。
食材：檸檬14個、米醋2000ml、糖300g
做法：
1.檸檬用鹽搓洗乾淨，抹乾凈，切片。
2.準備米醋、黃糖。
3.一層檸檬一層糖這樣放。
4.然後倒入米錯，就搞定了。
檸檬薑茶—祛濕寒
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