四月份的時候
各種水果都開始上市了
那麼其中有一款
是我們女人最佳的補血果
那麼這個到底是什麼呢
這個補血佳果
幾乎人人都愛吃
櫻桃
它含鐵量非常多
櫻桃它的花青素
含量非常多
有美容抗衰老的作用
最重要的就是
櫻桃還有消炎和止痛的作用
櫻桃其實是一種熱性的水果
那麼我們很多
比如說胃寒的人
在夏天的時候
把這個酸櫻桃
泡在酒里
泡好了以後
留在冬天喝
就可以治療老胃病
同時也可以治療關節炎
櫻桃雖然好吃
又補血、大補
但是有一點呢
它是熱性的水果
所以吃多了也容易上火
我們不僅能吃到本地的櫻桃
還能吃到漂洋過海
過來的智利的車厘子
車厘子是不是比櫻桃
營養更豐富呢
當然是
因為車厘子的顏色
比櫻桃還要深
車厘子含有的花青素
要比我們國產櫻桃
還要多一些
而且車厘子它的汁水
也比較多
口感也更好
如果有車厘子可以選擇的話
我們當然首選車厘子
來為我們身體補血加油
來源 source: http://www.twgreatdaily.com
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