主持人蔡康永，在一次節目中說：
“我鼓勵大家做一個冷淡的人，
過於熱情不是一個人維持良好關係的方法。”
是啊，人與人之間的關係，走得太近是傷害，
走得太遠是疏忽，不遠不近，不冷不熱，才是恰好，相處不累。
當然，“我鼓勵你做一個冷淡的人”，
不是讓你凡事都不聞不問，做出一副高冷的樣子，甚至弄丟了善良、
做一個冷淡的人，不去討好誰。
別對一個人太好。
要知道，對別人太好是委屈了自己，常常是“費力不討好”。
都說，對人七分好，留下三分好給自己。
一個人最大的錯誤，就是高估了在別人心中的位置。
與人交往，要“擇良木而棲”。
當你討好人，其實是貶低自己，如果你不懂得冷淡對人，
那麼一輩子都有人在你頭上作威作福，永遠都活在別人的影子裡。
做一個冷淡的人，換個角度看世界。
冷眼看世界，是做一個旁觀者。
多少事情，當局者迷旁觀者清，
如果你深陷其中，總是團團轉，找不到方向。
例如說，一個人，愛上一個有緣無分的人，
總是放不下，也忘不掉，天天思念到心痛。
當有一天，他突然發現，曾經深愛的人，
其實天天挽著別人的胳膊，過著幸福的生活，
他一定會有一種頓悟的感覺，然後釋懷。
一份放不下的感情，一件放不下的東西，
如果你強迫自己不去想，過一段時間，都陌生了，真的不想了。
其實，一個人，釋懷的那一刻，是改變了心情的角度。
做一個冷淡的人，擺脫他人的期待，找到真正的自己。
小說《無聲告白》寫到：
“我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。”
世界那麼大，我們那麼小，
多少人混跡江湖，兜兜轉轉把自己都弄丟了。
理想沒有了，愛情是別人的好，金錢永遠無法滿足慾望......
我們總是希望讓每一個人都滿意，都對自己微笑，
可是真的做這樣的人，好累好累，自己一點都不開心了。
三毛說：“不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出於正當......”。
做人，總要懂得拒絕別人，對某些人，心狠一點也沒關係。
何必為了別人的笑臉，卻讓自己天天假笑，委屈的淚水往心裡流。
往後餘生，不要把“照顧別人的情緒”，當成了做人的標準。
做真實的自己，保持“不冷不熱、不遠不近”，相處更舒服。
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