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2018年1月5日 星期五

檸檬水已經夠神了,多做一個動作,功效增加很多倍!受益一輩子,再忙也要看 _-,

檸檬水已經夠神了,多做一個動作,功效增加很多倍!受益一輩子,再忙也要看    檸檬水大家都知道可以養顏美容,也可以殺菌,也可以減肥等……但是大家一定不 ...


檸檬水已經夠神了,多做一個動作,功效增加很多倍!受益一輩子,再忙也要看

 

 

  檸檬水大家都知道可以養顏美容,也可以殺菌,也可以減肥等……但是大家一定不知道,可以有效治癌!

很神奇吧!現在來看看要如何檸檬水要怎么喝效用加倍

  「加熱」檸檬水可以防癌?

  檸檬:防癌細胞

  切2~3薄片檸檬放在杯子/容器里,並加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對誰都有好處。

  熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,涷檸檬水只有維他命C,

就如番茄煮熟的比生的好一樣,因生番茄沒有茄紅素。檸檬是一個用來防癌細胞的神奇產品,它比化療強一萬倍。

它的口感是愉快的,而且它並不產生像進行化療一樣的可怕影響。它對囊腫及腫瘤產生影響。

這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症。

  血壓高也可以喝熱檸檬水

  檸檬水=血液循環+鈣

 

  血壓太高時,它可以調節血壓、抗抑鬱、抗應激和神經功能障礙。

  比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍,它減慢癌細胞的生長。

  但更令人吃驚的是:用檸檬提取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。

檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚,均能有效預防深靜脈栓塞,調整血液循環,減低血凝塊的機會。

  檸檬水不只有這些功能跟好處喔!

  還有好多是大家不知道的,往下繼續看看,還有什麼……

  檸檬汁的好處

  一、改善骨質疏鬆

  檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合鈣,可大大提高人體對鈣的吸收率,增加人體骨密度,進而預防骨質疏鬆症。

缺乏鈣質是導致骨質疏鬆症原因之一,而預防骨質疏鬆症第一步是先從改善飲食生活開始,

就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。

 

  基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引,非常有幫助。

  此外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌、腸道出血性大腸菌0-157等食物中毒菌效果,

能減少人體內疲勞物質乳酸產生。

  二、達到美容效果

  檸檬可說是女性的水果,因它能安胎,故稱「宜母子」。

  它又能美顏,因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著,內服外塗均有效果。檸檬本身就是美容妙品,

可以促進胃裡蛋白分解砪的分泌,增加腸胃蠕動,幫助消化吸收。

  在國外的美容專家稱其為美容水果,認為檸檬汁可以潔膚美容,防止及消除皮膚色素的沉積〔即是去斑〕,

能令肌膚光結細膩。

  所以,每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚〔要持續〕,即能改善消除臉部上的油脂污垢和瑕疵,並且可以改善皺紋。

  用蛋白加檸檬汁來做面膜,可以緊膚及去除黃氣,令人容光煥發。而且原來一星期至少一次用檸檬汁來按摩指甲,

有令指甲堅固的效用。建議回家後可多喝檸檬水。

 

  三、有效改善感冒症狀

  檸檬具有高度咸性,被認為是很好的治療所有疾病的藥,止咳、化痰、生津健脾。

  四、豐富的維他命C

  且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的幫助,其豐富的維他命C,不但能夠預防癌症、降低膽固醇、

食物中毒,消除疲勞,增加免疫力,延緩老化,保持肌膚彈性,並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。

  根據美國最新研究報告顯示,維他命C和維他命E的攝取量達到均衡標準,有助於強化記憶力,提高思考反應靈活度,是現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示,由於血液循環功能的退化,造成腦部血液循環受阻,

而妨礙腦部功能的正常運作。

  五、保持記憶力

  檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命C類的食物,因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力,

且對身體無任何副作用,是日常生活中隨手可得的的健康食品。

  檸檬是一個對人體很有幫助的水果,多吃蔬果也有益身體健康。


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