只要有恒心，鐵忤磨成針！英國一名身高6呎8吋的男子走出傷患陰霾，由超瘦削身型苦練成為筋肉巨人，驚人外表更為他開展星途。
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33歲在西密德蘭郡開健身室的福特（Martyn Ford）在Instagram有大量自己訓練時的照片，追隨粉絲人數超過十萬。福特早在11歲就對健身感到興趣，惟19歲一場打板球出意外後放棄自己，體重跌至159磅。
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福特一年後意識到自己不能如此過活，決意勝回一仗健身做體重訓練，練得一身結實肌肉，體重上升至326磅，單是腿部推舉（Leg Press）就可舉起超過1600磅。
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除了運動，福特每星期都會花250英鎊（折合約2900港元）買食物：「我每小時食一餐：雞、魚、蛋白、燕麥、糙米、薯仔、大量蔬菜，我飲很多水。」
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與別不同的外表亦為福特帶來演藝機會，他武術處男作電影《Undisputed 4》明年上映，但福特會繼續健身目標和正常生活。福特與女友斯泰西（Sacha Stacey）育有一個三歲女兒，除了每日健身，最大樂趣就是帶愛女上學。
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