她憑藉精湛的演技，稱霸各大螢幕

伴隨了幾代人的成長

卻在感情生活中屢屢受挫，步步坎坷

起起落落的人生

讓他更能看清生命的本質

57歲的宋丹丹

以從容的方式，應對人生浮沉

活得灑脫與隨性

近日，《我就是演員》新任導師吳秀波被曝“出軌”。

網友在對此瘋狂熱議的同時，又不禁發出感慨：“這個節目簡直有毒！”

從第一季《演員的誕生》開始，所有坐在導師席上的老師，幾乎輪番被質疑，

特別是被網友懟到差點“退休”的宋丹丹。

如今第二季開播，她沒有出現在導師席位上。

情理之外，但卻也是意料之中。因為這檔綜藝對她來說，根本是個劫難。

“它讓我變得不是我了，我都不敢說話了！”

也許在如今的娛樂圈中，“睜眼說瞎話”是門必修課。

可這對於宋丹丹來說卻未免太難了些。

因為“耿直”早已寫滿了她所有的人生軌跡。



01

▼

宋丹丹原名宋長英，早年間曾父母曾在解放區參加革命，戰爭勝利後便隨部隊一起來到北京。

宋家從祖上便是知識分子，父親在退休前是北京文聯的書記，母親也是中學老師。

宋丹丹與母親

和現在風風火火的性格比起來，早年間的宋丹丹簡直“慫”到了家。

因為頭髮天生有些發黃，樣貌也不似其他女生那般精緻，所以她成了全班同學嘲笑的對象。



可即使在學校受了欺負，她也不敢為自己討回公道。只能哭著跑回家請求哥哥姐姐的幫助。

而這也直接導致了，在後來很長一段時間，二姐只要一提起小妹，想起的便是她流著鼻涕大哭的邋遢樣子。

宋丹丹童年照

當走過了只會哭鼻子的年幼時光，宋丹丹開始有了大女孩才會有的矜持與驕傲。

彼時的她身上總帶著一股子清高勁兒。

大院裡那麼多人，她很少跟什麼人表現的很親密，除了家中的高材生大哥。

那時候大哥在外地辦公，隔很長一段時間才會回家一次。

每次知道大哥要回來了，宋丹丹都會好好的打扮一番，希望能給哥哥留下一個好印象。

宋丹丹全家福

但宋丹丹的努力並沒有換來大哥過多的​​關注。

因為兄妹倆年齡相差甚大，宋大哥一直對這個小妹愛答不理，有時還會“惡語相向”。

“你怎麼這麼胖？”這是大哥對宋丹丹說的最多的一句話。

宋丹丹很要強，但年少時她的倔強卻始終沒怎麼用對地方。

她可以因為老哥的一句“胖”恨不得一輩子吃不飽，但卻不能為了自己考個大學。

宋家一共四個孩子，宋丹丹是家裡的麼子，也是當時全家最不爭氣的那一個。

1980年宋丹丹參加了高考，但由於成績不理想她落榜了。

家裡人讓她複讀，她卻一門心思的只想戀愛。

眼瞅著距離考試的時間越近，宋丹丹的心裡沒了底。

“已經到了這個節骨眼了，要嗎死，要嗎就只能跑了。”

就這樣，高考前夕，宋丹丹帶著從家裡偷來的80塊錢，

離家出走到了青島的姑姑家，直到三天後才被父親找回。

大學徹底沒了著落，宋丹丹便只能另謀出路。

恰好此時，友張旗遞給她一張報紙，上面登著人民藝術劇院的招生簡章。

雖然對話劇一竅不通，但為了能給自己找點事兒做，不在家待著丟人，她還是決定去試試。

也許真的是老天爺賞飯吃。

雖然在這之前沒有經過任何專業培訓，但宋丹丹還是在諸多考生中脫穎而出，並順利通過了初試。

到了複試，老師讓考生表演詩朗誦，毫無準備的宋丹丹從褲兜掏出一張報紙，

然後大聲的把人藝的招生簡章讀了一遍；

後來老師又要求表演舞蹈，看著周圍又是跳民族舞、又是跳霹靂舞的同學，

她心一橫，直接跳了一段廣播體操。



“別出心裁”的表演，讓在場的老師對宋丹丹印象很不錯。

但其中一個老師卻很猶豫，眼見老師站在她面前左瞧瞧，右看看，然後悄悄說了一句：

“不行不行，這孩子將來準是個大胖子。”

聽了這話宋丹丹急了，張口便說：

“不是有半年的試讀時間嗎？這期間肯定能瘦下來！如果我做不到，你們隨時開除我！”

憑藉天生的自信和骨子裡的倔勁兒，宋丹丹終於成功考入了人藝的表演訓練班。

試讀期間為了達到承諾給老師的體重，她沒有一頓飯敢吃飽，直到半年後，宋丹丹整整瘦了18公斤。

1983年，宋丹丹成功畢業，並成為北京人藝的一名正式演員。

雖然文化課成績一般的有些拿不出手，但在表演上宋丹丹卻有著異於常人的天賦。

1984年，僅僅出道一年的她，便憑藉在《紅白喜事》的優異表現，

獲得了文化部觀摩演出一等獎，和北京市政府表彰優秀演員獎。



《紅白喜事》劇照

02

▼

然而演藝事業的順風順水，並沒有讓宋丹丹開心太久，因為她失戀了。

當時她的初戀是一名退伍軍人，名字叫袁鋼，身材挺拔、長相英俊，還是北大法學系的高材生。

上世紀八十年代初，中國迎來出國熱潮。

袁鋼的哥哥姐姐都相繼出了國，有一天宋丹丹去男友家吃飯，

幾個人圍坐在飯桌前吃的熱火朝天時，袁媽媽忽然提議，

讓兒子拿護照去買沙拉油，她這才知道原來男友也要出國了。



相戀了5年的愛人要出國，自己卻是最後一個知道的。

付出了多年真心的愛情無疾而終，這讓宋丹丹很受傷。

與袁鋼分手後，宋丹丹很渴望用一段新的感情，來沖淡內心的苦悶。

於是在這之後第二年，宋丹丹便和只認識了三個月的，第一任愛人結婚了。

愛情的開始總是充滿甜蜜的，但是這份幸福卻沒能維持多久。

當時宋丹丹的愛人是一名公務員，每天都活在一板一眼的體制內。

而她卻是活躍在舞台上，時時刻刻都在解放天性的“藝術家”。

隨著時間越來越久，二人之間的隔閡也越來越多，於是結婚一年後宋丹丹提出了離婚。

那天在民政局辦完手續，二人還一起吃了飯、看了電影。

臨走時二人都沒說話，只是相互揮手道別，彷彿今天過後二人還是夫妻，一切都不會改變。

“分手後他便消失了，各種機緣巧合，我遇見了他的小學同學、兒時鄰居、朋友、

甚至胡同口賣冰棍的大嫂，唯獨沒能再遇見他。”



經歷過閃婚閃離之後，宋丹丹的感情進入了空窗期。這期間她開始把更多的時間放在工作上。

開始只是活躍在話劇舞台上的她，漸漸開始走到幕前，轉型成為一名電視演員。

離婚後的宋丹丹先後拍攝了《尋找回來的世界》、《月牙兒》等多部經典作品，

並憑此獲得了飛天獎、國際電影節銀獎等諸多獎項。

宋丹丹話劇劇照

03

▼

八十年代末，宋丹丹在劇組客串時，認識了自己的第二任丈夫，

英達。

彼時的英達也剛離婚，是劇組裡的副導演。

休息時兩人就喜歡蹲在一邊說話，一來二去、日久生情，二人就變成了戀人。

1989年7月，宋丹丹與英達登記結婚，沒過多久兒子英巴圖出生，三人便開始了長達7年的家庭生活。

當時的英達剛剛27歲，還是一名名不見經傳的小導演，

而宋丹丹卻已憑藉春晚小品《懶漢相親》成為了家喻戶曉的”魏淑芬“。



小品《懶漢相親》 宋丹丹扮演魏淑芬

人在年少時，身上總帶著一股子傲氣。這點在英達的身上便表現的很明顯。

因為不甘一輩子給別人打工，彼時的英達一心想要創造出來一部屬於自己的作品，卻始終沒能找到機會。

所以剛結婚的那幾年，二人的開支多由宋丹丹來負責。

然而對此宋丹丹並沒有什麼怨言，她覺得，日子是兩個人的，不用計算的那麼清楚。



93年英達的首部作品《我愛我家》開播，並一炮而紅。

而導演英達，也憑此賺的盆滿缽滿，並一躍成為了中國情景喜劇教父。

有天他抱著六萬塊錢的現金回家，看見宋丹丹後高興地將錢一股腦撒向空中，

二人看著漫天的鈔票笑的像瘋子。

自那以後，他們開始頻繁曝光在大眾眼前，成了演藝圈裡出了名的模範夫婦。

二人一個導、一個演，不管走到哪裡都是成雙成對。



然而，有失必有得。

《我愛我家》的成功，雖給二人帶來了事業上的成功，卻也給他們的婚姻帶來了不可磨滅的傷痛。

宋丹丹與英達相處的時間卻越來越少。

且因為性格都太過強勢，二人經常因為一些小事便吵得不可開交。

但在這場感情中最致命的，還是英達與《我愛我家》編劇梁歡的緋聞。

英達在我愛我家的片場

曾經幸福美滿的生活，在無休止的爭吵中變成了一團亂麻；



當初恩愛無比的兩人，也在七年之癢的魔咒中變得同床異夢。

長時間的家庭冷暴力，讓原本就無比期待愛情溫暖的宋丹丹，開始了生命中唯一一次的婚外戀。

於是在“出軌”的第十天，宋丹丹撥通了英達的電話，

她先是詢問了其與梁歡的關係，在得到對方斬釘截鐵般的否定後，宋丹丹提出了離婚。

而對於自己的這個決定，英達幾乎是想都沒想的就答應了。

“就請你給我多一點點時間，再多一點點問候，不要一切都帶走；

就請你給我多一點點空間，再多一點點溫柔，不要讓我如此難受”

這是宋丹丹和英達共同聽得最後一首歌，也一如二人婚姻的結局。

“原本只想要一個擁抱，不小心多了一個吻。

然後你發現需要一張床，一套房，一個證…離婚的時候才想起：你原本只想要一個擁抱。”

1997年的第一天，兩人相約去民政局辦理了離婚手續。

回家的路上兩人同乘一輛車，只是這一次，他們再也沒能一起到達終點。

英達下車後，宋丹丹撿到了他落在車上的傳呼，卻正好看到了梁歡發來的催促短信：

“事情都辦好了嗎？”

“什麼時候回來？”

英達與梁歡

愛了7年的枕邊人，成了傷害自己最深的人。這瞬間擊垮了一向不服輸的人。

幾乎是什麼都沒帶的，宋丹丹慌忙逃離了那個曾經給過自己無限愛與溫暖的家。

她想把與那個人有關的一切，都留在那座房子裡，甚至包括了兒子巴圖。

二人分道揚鑣後，那些所謂的好朋友，齊齊選擇站隊到了英達那裡。

婚姻、家庭、朋友……她什麼都沒有了。

接二連三的婚姻失敗，讓宋丹丹徹底失去了生活的信心。

那些時日，她每天只會躺在家中以淚洗面，甚至多次想到自殺。

這樣昏暗無光的日子持續了很久。

直到有一天宋丹丹去學校接兒子放學，門衛大爺認出了她，並跟她說：

“每個週五你來接兒子他都可高興了，嘴裡不停念叨著媽媽來了！”

兒子的一句話好似一盞燈，忽然照亮了母親的路。

渾渾噩噩了許久的宋丹丹忽然想通了

她是一個女人，也是一位母親，為了能給兒子更好的生活，她不能再這樣頹廢下去了！

04

▼

這之後不久，宋丹丹要回了兒子的撫養權，開始了艱難單親媽媽生活。

為了能給巴圖一個吃穿不愁的童年，宋丹丹開始更加拼命工作。

平常她與兒子見面的時間也不多，但只要一碰面，那就一定是在老師的辦公室。

上學時巴圖被評為“全校第一鬧”的孩子，宋丹丹幾乎每天都能接到各種投訴電話。

那時，她每週都要跑去老師辦公室挨一頓數落，甚至曾當著全班師生的面三鞠躬道歉，被學生家長輕視。

“那是我這輩子做過最丟人的事兒。”



童年時期的巴圖很頑皮，頑皮到多次被學校開除。

眼看兒子已經在國內“混”不下去了，宋丹丹便只能想方設法的把兒子送出國。

當時的宋丹丹只會零星的幾句外語，但她還是選擇堅持帶兒子去英國。

在那個無依無靠的陌生國度，她一遍遍地教著兒子如何在家與學校之間通勤、如何自理生活。

那個時刻，她再也不是什麼萬人矚目的大明星，她只是一個渴望孩子平安長大的母親。



巴圖在國外念了5年的書，作為母親的宋丹丹便殫精竭慮了近2000個日夜。

而這期間，作為親生父親的英達不僅沒有出過一分錢、問候過一句，

反而還在媒體面前公然表示與宋丹丹母子斷交：

“既然要開始新的生活，那便要把過去的一切都翻過，包括不見兒子。”

更令人氣憤的是，他居然還帶著與梁歡的小兒子，瘋狂在媒體面前扮演慈父的角色。

前夫如此混帳的舉動徹底激怒了宋丹丹。

作為一個母親，她可以忍受所有的非議，但卻決不允許兒子受丁點傷害！

於是忍無可忍的她在微博中寫道：

“男人可以離婚、可以重組家庭、可以愛現妻和兒女、

可以攜子在媒體前秀父愛稱自己司機、保姆、廚師、教練'四棲老爸'；

但不可以對以前的孩子，在7歲時他求你帶他出去玩一次，你都不理！

11歲管你要電話你都不給！14年來形同陌路！

表演慈父可以，但我不允許你繼續傷害我的兒子你不是人！”



05

▼

宋丹丹的此番言論一出，引來無數網友心疼。

在那場婚姻中，她總是吃虧的。若說唯一的慰藉，便只有兒子巴圖。

去年巴圖曾在一檔節目中，為母親獻唱《當你老了》。

曲調一出，無需言語便感動了在場所有的人。


巴圖演唱《當你老了》

台上哭成一片，而在後台的宋丹丹也亦已淚流滿面。

作為母親，她從不會望子成龍。

兒子的學習成績可以不拔尖、樣貌也可以不出眾，

但只要他善良、正直、勇敢、陽光、健康，便足夠了。

不久前宋丹丹還曾帶著巴圖去參加了一檔節目。

和之前一樣，向來心直口快的她，只因那句“我生了個廢物”，宋丹丹再次被輿論推到了風口浪尖。

但這一次，她選擇了不解釋。

因為起起落落過後，她看透了生命的本質，也活得更加灑脫與隨性。



獨自撫養兒子長大、遭前夫詆毀、出軌，宋丹丹所走的每一步路都是坎坷的，

但好在她挺了過來。

如今的宋丹丹不僅收穫了甜蜜美滿的家庭，更可以和老公的前妻成為摯友。

作為一個女人，生活給予了宋丹丹太多痛苦，但熬過之後再回頭看，她還是選擇堅強與原諒。

宋丹丹與現任老公的合照

“所有人都會經歷苦難，不要怕。跟誰待在一起舒服就和誰在一起。

誰離開我我都不挽留，對任何不喜歡的都要善良的說：再見，不遠送。”

沒有人的一生是可以一帆風順的，但陽光總在風雨後。

生命中走過的每一段路都算數，願所有人都能熬過困苦，踩碎迷茫，收穫屬於自己的淡然與坦蕩！