（1）給自己定一個目標，並行動起來；
（2）拒絕拖延症的存在，拖延症是懶惰傳播最快、有效的導致體；
（3）睡醒後第一件事不是拿手機，而是離開床；
（4）每天堅持外出，不要經常呆在家裡；
（5）每天睡前寫下第二天要做的事，第二天翻開看看；
（6）不要讓自己沒工作很長時間，即使找不到也要繼續找；
（7）當覺得沒動力時，不妨看一下雞湯或者和有活力朋友聊聊；
（8）有效的消除懶惰，少不了一顆持之以恆的心；
（9）要拒絕睡懶覺，還要堅持早起，一天六個小時左右的睡眠就足夠了；
（10）計劃的再多、再好，都比不上真正的行動起來；
來源 source: http://www.twgreatdaily.com
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