2021年3月5日星期五

4個月甩24磅唔見包包面自律台妹10招練出纖腰細腿

2021年03月05日12:16 最後更新: 12:33

其實減肥沒有捷徑

「以瘦為美」的現代審美觀念讓不少女性終身執著於減肥。最近台灣一名微胖的女生在網上分享自身的減肥經歷，在4個月內成功減掉了11公斤佳績吸引眾多網友大讚，她也大方分享自己減重食譜。

台妹減肥前後判若兩人（網上圖片）

日前，有台灣女生在討論區「Dcard」發文，表示自己身高為153cm，體重在高三時達到「人生巔峰」61公斤，不僅身材圓潤，臉上也肉肉的，甚至有雙下巴，是十足的小肥妹。不過她下決心減肥後，透過改變飲食習慣以及運動，經過4個月的努力成功減掉了11公斤。



網上圖片

該女生分享自己減肥前後的照片，如今身型明顯變得纖瘦，腿部線條明顯變得纖長，肉肉的臉龐和雙下巴也都消失不見了。果真和以前判若兩人，令不少網民也驚呼「好正」、「好誇張妳瘦下來的腿超美！好好看」。

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

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