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紫黑色——供血不足、有積寒。
紫色並伴有黑斑——氣血不暢通 .
紫點並有深淺不一的塊狀——風濕
鮮紅而顏、局部發熱——陽癥、熱癥、實癥、熱毒熾盛、體質陰虛、火旺
紅而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足
瘀斑或血泡灰白、色淡——虛寒、濕邪
皮膚微癢——風邪、濕癥
水泡、水腫、潮濕——寒癥、濕氣盛
罐中有水珠者—— 寒濕重
紫紅、暗紅 ——陰癥、寒癥、血鬱
潮紅、淡紅 ——虛癥
局部很快恢復原樣 ——說明快痊癒
1。罐印緊黑而黯：一般表示體有血淤，如痛經或心臟供血不足，患部受寒較重也會出現此印跡。如印跡數天不退的，通常表示病程已久，需要較長的時間來調理，如走罐時出現大麵積黑紫印時，提示風寒所犯麵積大，應對癥驅寒為主。
2。罐印發紫伴有斑塊的，一般提示有局部寒凝血瘀。
3。罐印呈散在性的紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之癥。
4。淡紫發表伴有斑塊的，一般提示以虛癥為主，兼有血瘀。如斑點在穴位處明顯的，表明此相關內臟虛弱，比如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛。
5。罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛或氣陰兩虛，陰虛火旺也會出現。
6。罐印呈鮮紅散在點的，通常在大麵積走罐後出現，不高出皮膚，如係在某穴及其附近集中，則提示此穴所相關的臟腑異常或存在病情。
7。走罐或吸拔罐後，沒有罐印（或不明顯的），或雖有但啟罐後立即消失，恢復常色的，提示身體基本正常或病情尚輕。
8。行罐或坐罐，容易起水泡的，提示濕氣較重，若在患部出現較多小水泡時，預示由水濕所致，會有理想的療效，需要連續的多次拔罐。
9。若走罐時出現風團（如急性尋麻疹狀），提示為風椰所致，或是過敏性體質。
10。隨著病情的好轉，罐印也會隨著減輕，且不易現罐印，可以預防閑時多刮刮背,疏通經絡。
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睡覺時口含桔皮一塊，含十五分鐘後吐出3-5次可根治打呼咬牙。
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洗頭時，在水中放少許鹽，也可以預防脫發。
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酒糟鼻：白蘿卜切成片，蘸白醋擦患處，一次3分鐘，一日三次，連用一周，可治癒，
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上午8時至10時和下午4時至7時，是曬太陽養生的最佳時間。
飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。
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