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2017年5月15日 星期一

這首由神經科學研發的「世界最舒壓音樂」能降低65%焦慮感,催眠效果太強專家警告「開車時絕對不能聽」! _-,

現代人因為生活壓力大,容易會有失眠、焦躁等狀況,這時候聽音樂就是一個很好的舒壓管道。英國MarconiUnion團隊就和專業聲頻治療師打造了一首「世界 ...


現代人因為生活壓力大,容易會有失眠、焦躁等狀況,這時候聽音樂就是一個很好的舒壓管道。英國Marconi Union團隊就和專業聲頻治療師打造了一首「世界最放鬆歌曲」,來讓有焦慮傾向的患者,能透過音樂好好沈澱心靈!

▼這首由專家們打造的歌曲叫《失重》(Weightless),根據研究,反覆聆聽的話,它可以減輕65%的焦慮感,並讓心率降低35%。專家唯一不建議的就是在開車的時候聽,因為太容易睡著了!

▼馬上來聽聽這首兼具治療效果的音樂吧!

在沉穩而緩和的頻率中,彷彿真的不知不覺就要讓人睡著了呢!下次如果心情急躁或煩悶的話,不妨點開它來聽聽看吧!


來源 source: http://www.bomb01.com
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