為鍛煉身體廣西男每日穿150公斤鐵板行走 苦練「鐵鞋神功」
武林高手？
廣西玉林市博白縣一名42歲男子張恩順，決心要練成「鐵鞋神功」，每天穿上一雙共重達150公斤的鐵鞋鍛練，至今已練功5個多月。他稱，每次練習完都會渾身發熱、血液加快流動，經脈也更暢通。
張恩順的鐵鞋鞋底每隻由4塊厚鐵板組裝而成，每塊鐵板約重18.75公斤。一雙鐵鞋共安裝了8塊鐵板，重約150公斤。在鍛練時，張恩順用寬大的鞋帶將腳綁緊在鐵鞋上，一隻腳能抬起約2厘米，往前移動約20厘米。
張恩順說：「這雙鞋的重量是我體重的兩倍多，但我能在20多分鐘內，穿著它走50多公尺」。張恩順稱，自每天都會穿鐵鞋走1公尺到200至300公尺，每次練習完都會渾身發熱、血液加快流動，經脈也更暢通。
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來源 source: http://www.bastillepost.com
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