2018年6月15日 星期五

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這2種食材是肝排毒的「高手」,水裡攪一攪,肝毒跑光光
 2018-6-14 肝是我們重要的排毒器官,所以肝一旦受傷就特別容易影響身體健康。生活上很多習慣會讓我們的肝受傷,比如熬夜、喝酒,這些都是傷肝的習慣 ...


 

2018-6-14

 

肝是我們重要的排毒器官,所以肝一旦受傷就特別容易影響身體健康。生活上很多習慣會讓我們的肝受傷,比如熬夜、喝酒,這些都是傷肝的習慣,肝不好,臉上會有這些信號,你知道嗎?

醫生提醒:你臉色的4種表現,說明肝臟「藏毒不淺」!

表現一:出現粉刺、痤瘡

粉刺、痤瘡簡直就是女性的噩夢!肝臟具有平衡荷爾蒙的作用,如果肝臟出了問題,體內的黃體荷爾蒙就會不停的分泌油脂,於是臉上就會有粉刺冒出,嚴重的還會化膿、長痘痘,長期得不到改善,後果很嚴重。

 

這2種食材是肝排毒的「高手」,水裡攪一攪,肝毒跑光光

表現二:出現「肝斑」

「肝斑」一般會長在熬夜的人臉上,干皮尤為明顯。肝臟每天晚上11點之後,就開始了它的排毒工程,但是很多人熬夜加上吃夜宵,導致肝臟的負擔越來越重,從而毒素就會淤積至臉上

很多人臉上就會出現「肝斑」,這也是一個長期的過程,剛開始臉上只會變得比較暗沉,久而久之得不到改善,就會形成「肝斑」

 

這2種食材是肝排毒的「高手」,水裡攪一攪,肝毒跑光光

表現三:臉色暗沉

健康的人,應該是面色紅潤,精神煥發,而一旦肝臟藏毒、受損,臉色就會暗沉!因為,肝藏血,肝血不足,臉部得不到足夠的滋養,就會暗淡無光。如果,發現近期臉色灰暗、發黑,那麼一定要小心,是否是骯髒內毒素太多了!

 

 

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表現四、鼻頭髮紅

「紅鼻子」是指鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。鼻頭髮紅不一定是肝臟受損,但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現「紅鼻子」。

 

這2種食材是肝排毒的「高手」,水裡攪一攪,肝毒跑光光

百里馨丁香紅茶

肝不好,要多吃點養肝的食物,促進毒素排出的同時還能夠促進血液循環,減少損傷肝臟。保護肝臟,適合喝百里馨丁香紅茶,百里馨丁香的藥用價值大,醫書《醫林纂要》就有記載道:「補肝、潤命門,暖胃、去中寒,瀉肺、散風濕。」

這2種食材是肝排毒的「高手」,水裡攪一攪,肝毒跑光光

發酵過的百里馨丁香葉,製成百里馨丁香紅茶,具備調節人體新陳代謝的許多有益成分生物鹼類、礦物質、維生素、茶多酚類等,可清熱解毒、調理肝臟經氣、疏肝解郁,促進肝臟排毒,修復受損的肝細胞,從而達到保肝護肝的效果。特別是一些喜歡熬夜喝酒的人士,肝一般都會有受損,多喝百里馨丁香紅茶可以很好的預防肝炎、脂肪肝等疾病。

玉米

這2種食材是肝排毒的「高手」,水裡攪一攪,肝毒跑光光

 

玉米可以降低身體裡面的膽固醇,也可以補充身體裡面的鈣維生素e等等,特別是用玉米須泡水,可以治療脂肪肝,讓自己的脂肪肝吃消失掉。

 

 


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