肥胖不但會影響身體健康，甚至還會影響到人際關係，但想要成功瘦下來需要很大的毅力，不少人在減肥過程中因為受不了而放棄，但一旦堅持下來，變身後的模樣絕對會驚豔周圍所有人！
來自美國的凱特琳（Kaitlyn Smith）擁有五個兄弟姊妹，從小她的體重就比他們重上許多，4歲時體重更迅速飆升，中學時胖到90公斤，最重時甚至到了188公斤...
凱特琳臃腫的體型讓她不斷被欺負，住校期間她不敢在別人面前換衣服，因為每次都有人用異樣的眼光盯著她看，更有人取笑她，說她是一隻「行走的胖鴿子」。
她還胖到不能搭雲霄飛車，也沒辦法坐進餐廳裡的座位。不僅如此，她還買不到適合的褲子，因此她在高中1年級的時候，只剩下唯一一件褲子可以穿...
「我開始不照鏡子，如果我一看到鏡中的自己，就會覺得自己非常噁心。」她就這樣失去了自信心，害怕走出家門...直到某一次做健康檢查時，醫生說她的心臟有衰竭現象，很有可能無法活過25歲，才讓她下定決心開始減肥！
她決定透過胃繞道手術瘦下來，醫生卻表示即便她動了手術「看起來也不會太正常」，讓她沮喪到不行。最後她找來一位健身訓練幫忙，在對方的指導之下，靠著均衡的飲食及運動減肥。
只要有空的時候，她就會做一些簡單的重量訓練，並堅決不碰高熱量的零食。即便過程非常辛苦，但她還是咬牙撐下來，說什麼就是不肯放棄。
經過長時間的努力，凱特琳身上的肥肉漸漸消失，在15個月內順利減掉94公斤，等同於瘦掉一半的自己，讓她找回消失已久的自信心。
然而，快速地瘦下來讓她的皮膚出現皺褶，還因此引起發炎、散發異味等狀況，所以她常常需要擦洗皺褶裡的皮膚。她逼不得已藉由手術去除身上這些皺褶。由於手術費高達5萬美元，她只好請求網友幫忙，可惜最後卻只籌到7000多美元。
幸好邁阿密的整型外科醫生麥可（Michael Salzhauer）得知她的故事後，願意免費替她進行手術，凱特琳便將籌到的錢當作機票和住宿費，經過3次手術以後，她終於可以跟擾人的皺褶說再見了。
更令人開心的是，凱特琳近日更和心愛的男友結婚，男友在她肥胖以及皮膚充滿皺褶的時期，一直不離不棄陪伴在她身邊，讓她感動不已，「他看過我最糟糕的樣子，但他依然不停鼓勵我，讓我覺得自己是世界上最漂亮的女孩。」
現在的她還成為了一名服裝設計師，身穿禮服的她和胖妞時期相比，讓人無法聯想到是同一個人，相信未來的她有著完美的外表，及另一半的陪伴，一定會天天過著非常幸福的生活！
要瘦下來是多麼不容易的事情，幸好她當時沒有放棄減肥，現在她的樣子真的非常漂亮啊！
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