有些人天生體質比較差，很容易過敏長東西，這讓很多人都很煩惱，天氣一變或者吃了什麼東西，就很容易在皮膚上長小泡或者疹子，瘙癢難止，實在難受！
「小水泡」到底是什麼？
小水泡叫做「汗皰疹」，汗皰疹是皮膚濕疹的一種，對稱性的發生於手或腳的側面。是發生在掌跖的水皰性皮膚病。因為它發生的部位在手腳這種汗腺特別發達的地方，又以水泡為主要的表現，所以在以前一度以為它和汗腺流汗有關，而將它命名為汗皰疹。現今已經證實它和汗腺、流汗這些因素都沒有關聯。其臨床表現為深在性小水皰，粟粒至米粒大小，略高出皮膚表面，常無紅暈。對稱發生於掌跖及指(趾)側。1-2周後乾涸成屑，並可反覆發生，伴不同程度的灼熱及瘙癢，常連續發作數年。
那麼出現「汗皰疹」是什麼原因？
然而，現在對於汗皰疹的病因還不是十分清楚，目前主要認為它和精神因素、手腳愛出汗、過敏體質等有關。
1）精神因素
如緊張、疲勞、抑鬱等，往往是最常見的誘因。
2）過敏
接觸到有刺激性的物品（如洗滌劑等），對食物、藥物、金屬過敏。過敏體質的人也容易患有汗皰疹。
3）手腳愛出汗
夏季天下炎熱，人們出汗較多，再加上本來就屬於汗手汗腳的人，就更容易感染汗皰疹。這也是汗皰疹多發於夏季的原因。
那麼「汗皰疹」會傳染嗎？
如前面所說，汗皰疹不是由細菌、病毒這樣的病原體引起的，所以從理論上說沒有傳染性。所以大家不要擔心這個被傳染，那麼應該怎麼處理呢？
如果還是癢得厲害，醫生會開一些口服抗組胺藥，如撲爾敏、西替利嗪等來幫患者止癢。有水皰時，如果特別癢，可以塗抹復方爐甘石洗劑，這種藥水很便宜，普通藥店都能買到，對皮炎濕疹的止癢效果很好。還可以用0.5%的醋酸鉛溶液、3%的硼酸溶液或者5%的明礬溶液等濕敷，或浸泡10~15分鐘。
當局部反覆脫皮、乾燥、脫皮時，可以抹點滋潤、消炎的保護性軟膏，如10%的尿素霜、維生素E乳液等。因為這時皮膚的保護屏障已經受損了，自己不能保護自己，外來的細菌等很容易進入皮膚，所以我們就要給它塗一層保護膜。
當局部反覆脫皮、乾燥、脫皮時，可以抹點滋潤、消炎的保護性軟膏，如10%的尿素霜、維生素E乳液等。因為這時皮膚的保護屏障已經受損了，自己不能保護自己，外來的細菌等很容易進入皮膚，所以我們就要給它塗一層保護膜。
當開始有脫皮的時候跡象時，就需要塗抹皮質類固醇藥膏了，就是俗稱的激素軟膏，不過大家不用害怕，在醫生的指導下短期使用，這種小劑量的激素軟膏副作用不大。使用激素軟膏之後，一般3~5天汗皰疹就能被控制住（不再癢得要死，也不再野蠻生長）。常用的激素軟膏有地塞米松、氫化可的松、丙酸倍氯米鬆軟膏等，雖然相對安全，但不建議自己買來用，要在大夫說需要用的時候再用。
如果患了「汗皰疹」又應該注意什麼？
千萬記住不要去「撓」
雖然手上起了小水泡很癢，但是撓、抓會讓病情變得更嚴重甚至出現併發症，所以即使很癢，也一定要少撓或者不撓，癢的時候就想想別的，或找點別的事做，轉移一下注意力。注意不要擠水泡，更不能拿針挑；這樣會破壞皮膚毛孔，導致更多的水泡形成；並且還容易合併細菌感染等嚴重後果。
應該注意保養，那麼怎麼保養呢？
其實，很簡單就是注意自己的手腳的乾燥，必要時可以撲點爽身粉減少出汗；手儘量少碰水和清潔劑（肥皂、洗衣粉、洗潔精等），可以把洗護用品換成刺激性小的嬰兒用品。
此外，「汗皰疹」也就大家說的小水泡，不是什麼大病的預兆，但是要注意自己習慣，有些人不要出了什麼情況就懷疑自己是不是患上的大病，自己要對健康知識了解一下，這樣就不會出現一些事，就不知道怎麼辦，一頭霧水。
總結：你有這種情況嗎？
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