有的人經常會有聽見這麼一句話：男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。有的人心中會有疑問，為什麼要男人不能不可以100天裡不吃薑，女人不可以一天100天裡不食用糖。在姜和糖里有什麼特別的講究嗎?為什麼大家會這麼在意姜和糖?
男人為什麼不可百日無姜？
一般而言呢，生薑被男性認為是一個壯陽之物。男生經常吃生薑可以幫助男性重振雄風，經常吃生薑可以緩解男性的衰老，並且增強男性的生殖器官的能力。所以說，一些性功能不好的男性應該多吃一些生薑這樣子的話，可以增強性能力。
男性吃薑不僅可以壯陽，而且呢還可以幫助人體的新陳代謝。生薑是用來補陽氣的，但是並不適合那些陰虛火旺的人。生薑可以幫助男性治療男性前列炎的問題以及勃起問題。生薑對於止痛也是有非常好的效果的，因為食用的時候，生薑里的東西刺激了人體器官的多個功能。
除此之外，生薑還有很多其他的功能。如果僅僅認為生薑只可以拿來幫助男性壯陽的話，那麼這個思想是非常片面的。生薑擁有多種多樣的功效。生薑不僅可以拿來去味道，當做一個廚房的好幫手，同時呢生薑使用之後還可以幫助大家生髮，因為生薑富有非常豐富的刺激性元素。所以會出現一句古話就是家有姜，病不慌。
那為什麼女生不能100天沒有紅糖呢？
因為紅糖可以幫助女性解決氣血不足這個問題。很多女性在冬天都會因為氣血不足感到寒冷，這時候能泡一杯甜甜的糖水就可以解決這個問題，而且必須要根據自己的實際情況，根據自己的身體狀況去決定吃多少姜和糖，不能過分的一味進補而忽略了本質。
女性不能百日沒有糖的原因是因為糖類在女性的身體中發揮著非常重要的作用。中醫理論解釋道，糖可以幫助女性更好地成長以及刺激造血功能，女性的身子一般比較虛，女性的造血功能遠不如男性，所以這時候呢，可以使用一些紅糖來幫助大家解決這個問題。
紅糖含有豐富的鐵元素進入人體之後會與血液的血細胞進行融合，加快血細胞的分化速度以及造血速度，幫助大家更好地解決貧血這個問題。
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