養生之道網導讀：羅漢果止咳化痰嗎？羅漢果是家喻戶曉的一種名貴藥材，羅漢果的主要食用方法是泡水喝。那麼羅漢果止咳化痰嗎？下面跟小編一起來看看吧。
羅漢果止咳化痰嗎
1、羅漢果止咳化痰嗎
羅漢果它有清肺潤腸、清熱通便、清肺止咳之功效，而且對菸酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。並且可調降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等症狀。
羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為「神仙果」具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺，去除口臭之功效。
小小羅漢果真的不簡單，不僅可以為我們治療疾病，還可以為我們的健康保駕護航，建議咳嗽的朋友可以多喝一些羅漢果的水。
羅漢果止咳化痰嗎
2、羅漢果怎麼泡水
將羅漢果掰開，取四分之一的果肉。放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壺，倒入80°左右的水。第一次侵泡時間約30秒左右，即可倒出（湯色一般金黃透徹，口感甜而不膩就行）。之後的侵泡時間視自己的口感喜好靈活掌握，直至泡至無味後另換新的果肉。
注意羅漢果的殼也是可以泡飲的，但如果是第一代高溫烘烤果，建議不要也擺，因為加工方式的緣故功效已經喪失；不要泡的太濃，太濃會影響味覺有吃藥的感覺，不要認為越濃功效越好的誤區。
3、羅漢果服用過多容易上火
很多人喜歡將曬乾之後的羅漢果泡水服用，認為這樣能夠很好的保健身體，但是並不建議大家長期大量的服用。
因為烘乾之後的羅漢果泡水服用太多容易上火，所以一些風熱咳嗽的患者應該少吃，或者是在搭配一起其他具有清涼作用的材料。
羅漢果服用過多容易上火
羅漢果止咳化痰食療方
1、羅漢果茶：羅漢果20g,沸水浸泡15分鐘後代茶飲用。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，對菸酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。
2、羅漢果豬肺湯：羅漢果1個，豬肺適量煲服。本方對滋補肺陰、治療氣管炎、肺結核有一定的功效。
3、治百日咳方之一：羅漢果1個，柿餅15g.水煎服。治百日咳方之二：羅漢果1個，魚腥草、一箭球各30g.水煎服。
4、羅漢果益母草湯：羅漢果15g,益母草10g,水煎服。本方用於婦女咳嗽、月經不調。
5、羅漢果山楂湯：羅漢果10g,山楂片10g.把羅漢果洗凈、壓碎，與山楂用250g凈水於鍋中煎煮，上火煮熟後，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜適量蜂蜜味道更佳。
羅漢果止咳化痰食療方
羅漢果的功效與作用
羅漢果營養價值豐富，乾果含糖30%左右，蛋白質10%左右，每100克果實中含有維生素C100毫克。其果仁含油量高達40%,而且其中主要是油酸和亞油酸，約占70%左右。
羅漢果因為性涼味甘，功能清肺潤腸；所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。對於治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷於患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等。果毛可作刀傷藥；用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。
現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症。中醫學認為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用並可駐顏，是減肥果品。
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