希望永遠不要有這樣的體驗。
我們在很多文學作品中讀到過溺水的訊息。在想像力豐富的作家筆下，溺水似乎是一種很浪漫的死亡方式。但如果你和那些有類似經歷的人交談，就會明白現實沒有那麼美好。掉入水中後無法呼吸，氣管中的灼燒感會讓人痛不欲生。
英國樸茨茅斯大?海邊救生隊的生物學家Mike Tipton研究多年，講述了真實的溺水感受。
Tipton認為，掉入水中後首先威脅人生命的並不是無法呼吸，而是水的溫度。因為是突然入水，人的身體沒有做好準備，冷水的沖擊會帶來致命的影響。有人問Tipton，一名健康的年輕男子掉入水中後，大概多久才會死亡，他的回答很簡單：「眨眼之間」。
掉入水中後，驚慌失措的人會下意識大口呼吸，很可能不幸吞下大量的水，導致心髒驟停或者中風。
溺水的人無法控製自己的呼吸，吸入少量的水就可能讓人死亡。一般來說，人一口氣大概能吸入5升空氣，但1.5升水就足以帶來死亡。也就是說，一個呼吸就能決定生死。
冷水對溺水者有致命影響，那多少度的水才算冷呢？Tipton的話讓人覺得毛骨悚然。並不是那些能夠將你凍成冰塊的水才算冷，只要比體溫低就足夠了。
掉入水中後，除了呼吸困難、無助之外，還要擔心冷水的沖擊。冷水讓人覺得疼痛難忍，甚至引發皮膚休克反應，神經和肌肉不受控製，尤其是手臂等接近水面的地方，更是無法活動。當你在水中被「凍」住，基本就沒有存活的希望了。
Tipton還給出了一些溺水逃生的技巧。
因為冷水大概會在1分鐘內影響你的身體，所以落水後不要猶豫，立刻開始遊泳；仰躺在水面放鬆身體，抓住任何能夠讓你漂浮起來的東西；保持冷靜，等待救援，如果還可以遊泳，就遊到安全的地方去。希望大家永遠不要用到這些技巧。分享出去，讓更多人看到吧。
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