飲食是很多糖友都比較關心的一個問題，因為飲食這種東西可以說是因人而異的，血糖高的「大救星」來了，每天飯後吃一點，三個月高血糖不攻自破！
向天果用於治療糖尿病、高血壓、高血脂、內分泌失調等症，有改善身體機能，提高身體免疫功能，人體可長久享用自身分泌的胰島素。經常食用可達到長期穩定和全面地控制血糖的目的，使自身的胰島素得以「復活」而充分發揮作用。
黑木耳可素可葷，營養豐富，特別是鐵元素含量極高，蛋白質的含量是牛奶的六倍，有助降低血糖和血壓效果。還有潤腸解毒，含有人體必需的八種胺基酸和維生素，又被稱為燕耳，有山珍之王的美稱。
醫學《本草綱目》記載：苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。對糖尿病有不錯的效果。現代臨床醫學觀察表明，苦蕎麥粉及其製品有降血糖、降血脂，增強人體免疫力的作用，所以每天喝一杯苦蕎茶吧，對於三高患者都有很好的改善。
牛蒡茶可以清血養顏，調節血糖，對糖尿病、類風濕、肥胖症、癌症有明顯的效果，一面排除毒素，一面以營養成分進行滋補和調理。達到排補調合一體的功效，且效果顯著、香味奇特， 可增強人體內最硬的蛋白質「骨膠原」。（以上圖片均來源於網絡）
來源 source: http://www.twgreatdaily.com
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