辣木不是藥嗎？怎麼可以長期吃？長期吃辣木會不會有副作用？長期吃辣木有什麼好處？下面，小編來給你進行一一解答！
長期吃辣木，至少有五種好處ico
長期吃辣木，不再失眠了，辣木調節神經衰弱；
長期吃辣木，色斑淡了氣色好了，辣木活血補血；
長期吃辣木，血管不堵了，辣木可軟化血管，預防動脈硬化等；
長期吃辣木，不容易生病了，辣木能提高免人體疫力；
長期吃辣木，三高糖尿不吃西藥了，辣木恢復血壓調控機制，修復基因缺陷，保持血壓、血糖平穩；
辣木，白花菜目辣木科，原產於印度，又稱為鼓槌樹，是多年生熱帶落葉喬木，全世界約有14個品種，目前較常食用的品種有三種。
作為蔬菜和食品有增進營養，食療保健的功能；也廣泛應用於醫藥、保健等方面，被譽為「生命之樹」，「植物中的鑽石」。
這十二種人吃辣木，改善最好ico
（1）高血壓、心髒病、高血脂、中風辣木籽中的辣木鹼，具有降血壓、改善血液循環，消除心腦並發症的功效，清洗體內環境，激活細胞自我修復能力，作用全身，血壓一吃就降，頭暈、胸悶很快消失，對中風的康復非常有效。
（2）辣木籽對風濕骨病、關節炎非常有效，能舒筋活絡，祛寒除濕，活血化淤，把體內的寒濕逼出體外。
（3）如果你食慾差，胃口不好或有胃痛、肚子脹、打嗝、口腔潰瘍。很多人都說吃辣木籽比吃胃藥吃消炎藥還管用，一是快，胃不舒服了，口腔潰瘍很快就好了。
（4）便秘是個令人頭疼的問題，無論何種便秘，用辣木都能收到奇效。基本上是上午吃下午就通。晚上吃，早上就通。
（5）尿頻尿急夜尿多，男人多半是前列腺不好。吃辣木就能讓你輕松小便了。
（6）改善糖尿病並發症。
（7）安度更年期，緩解潮熱、心悸、出汗、眩暈、失眠、易激動的效果就非常明顯。
（8）男性肝髒不好。吃辣木籽比吃什麼營養保健品都管用，最關鍵的是綠色天然，沒有副作用。
（9）抗腫瘤，大幅緩解腫瘤患者放化療損傷，長期服用細胞惡變可得到有效控制。
（10）保護視力，預防和逆轉白內障，補充眼球營養，遠離老花眼、青光眼等眼疾。
（11）補足身體營養，對大病康復、術後恢復、身體虛弱、貧血，比補品都好。
（12）提高機體免疫力。不易感冒，平時老打哈欠、打瞌睡的，現在變得神采奕奕。
長期吃辣木籽有副作用嗎？ico
辣木源自印度，藥食同源，是地道藥材，也是當地的傳統藥膳。可長期服用無副作用。但需要注意服用事項，以免造成不良反應。
注意事項：
1，初次服用辣木粉常會出現口渴、四肢無力的症狀，症狀輕微，這是由於三七粉的活血功效起作用的表現。
2，月經期間不宜服用辣木籽，月經期間服用，易導致出血過多。
3，孕婦懷孕期間不要服用辣木籽，以免對胎兒產生影響。
4，服用辣木籽也有忌口，服用辣木籽當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。
辣木對女人的好處，都成為捨不得分享的秘密了！
1，天然排毒，無副作用！
都說是藥三分毒，你吃排毒養顏膠囊是否也形成抗藥性？
辣木是純天然的植物，排毒、養顏。辣木富含多種人體所必須的微量元素，微量元素疏通循環系統，幫助排毒！生物鹼促進腸胃蠕動排便，幫助人體排除宿便、排除毒素！
2，天然保濕，大牌認可！
辣木籽保水的本領也很厲害，它能在極限乾旱地區的惡劣環境中生長，因為它含有能抓住水分的活性成分，難怪國際美妝也這麼看好辣木。
3，祛斑養顏，保護肝髒！
色素在肌膚表面沉澱，一部分是由內分泌失調引起的。另一方面，現代人壓力大，生活習慣不好，容易造成肝髒壓力，導致血行不暢，長色斑。
辣木多種維生素、蛋白質等都有很好的護肝養肝的作用，長期服用有淡斑腿色素的效果。
4，天然瘦身，健康女人！
辣木中含有一種白氨酸，白氨酸對減肥效果很好，專為女性瘦身所設計。
5，健脾更補血，辣木寵女人！
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