體質差還不長個!10歲女孩「三天兩頭感冒」跑醫院 兒科醫生提醒家長:「2種常見食物」少上桌
「望子成龍,望女成鳳」是每位家長心中最殷切的夢想,每個家長都希望自己的孩子能夠茁壯健康地長大成人,一生平安順遂,事業有成,家庭美滿和睦,為了讓自己的孩子更加優秀,越來越多的家長開始互相攀比,急切地想讓孩子做出優越的成績。
不過,在這個過程中,千萬不要「拔苗助長」,否則,很容易會帶來適得其反的效果,有些食物兒科醫生建議停止食用,多吃或會影響孩子發育。
多多,今年10歲,因為是家中獨生女的原因,無論是爸爸媽媽還是爺爺奶奶,都非常疼愛多多,含在嘴裡怕化了,捧在手裡怕摔了,多多想要什麼,家長們都能滿足她。
但多多的發育問題卻一直是家長的「心頭病」,10歲的多多身材瘦弱,是班級里個子最矮的一位,經常被同學起外號,「小土豆」、「矮冬瓜」,最難聽的詞語,令多多整日憂心忡忡。
多多不光身材矮,體質還非常差,三天兩頭感冒發燒往醫院跑,沒少讓家長操心,為了多多的身高問題,無奈之下,爸爸媽媽只能帶多多來到醫院做檢查。
經過醫生檢查,多多有缺鋅的情況,正是因為缺鋅,才會導致孩子食欲不振,所以及時給孩子買再好的營養補品,也不會吸收,醫生提醒,如果有缺陷的情況,一般都有以下幾種表現,家長們一定要注意:免疫力低,挑食,體弱多病,食慾下降,體重過輕,個頭矮小。
除此之外,缺鋅的孩子成績一般不是很好,這是因為缺鋅會導致孩子記憶力下降,記不住東西,進而學習不會很好,這也使家長們很是著急。
家長朋友如果發現孩子有上述所說的情況,需要帶孩子去醫院進行檢查,如果真的是缺鋅,一定要對症下藥,不能讓孩子盲目補身體,情況嚴重可能會導致缺鋅出現的侏儒症,對孩子生長發育都有一定的影響。
兒科醫生提醒,這種食物常吃會影響到孩子的發育
▲骨頭湯
很多朋友會認為,骨頭湯較為有營養,如果家中有朋友或者親戚生病住院,醒來第一件事情就會準備一份骨頭湯,來幫助補充身體的營養。根據研究發現,骨頭湯當中有不利於消化的食物,營養並不豐盛,對於孩子正是生長發育的階段,經常喝骨頭湯會影響小朋友的胃部吸收,對胃部增加負擔,建議家長少給孩子喝這類的食物。
▲睡前喝牛奶
牛奶喝了能夠補充蛋白質,但喝牛奶一定選擇正確的時間點,不然沒有辦法發揮其作用,家長們不能讓孩子在睡覺之前喝牛奶,反而對胃部消化有不利的影響,可以讓孩子早晨喝牛奶。
每個家長不希望孩子出現任何的問題,在餵養孩子的時候需要明白一件事情,任何營養補充都不能脫離"過猶不及"這句話,生活中為了孩子補充營養需要適量進食,需要多元化。
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