9旬翁32年風雨不改堅持健身 網友驚歎毅力非凡
佩服佩服!
做運動要持之以恆才可以達到強身健體的效果!台北有網友就分享在健身室認識一位93歲的老伯,他養成了健身的習慣竟長達32年!雖然一頭白髮,但老伯差不多每天都來健身室報道,並努力不懈想達成「運動到100歲」的目標,令網友非常敬佩!
網友在臉書社團中PO文並貼相,指經常在健身室遇見一位已93歲高齡的顧老伯,令人驚訝的是他竟然已來此健身「超過10000天」!他更告訴網友自己雖然沒有肌肉,「但也練出了年紀與歲月」令網友十分感動。而照片中的老伯雖然已一頭白髮但精神奕奕,而且看來體魄很強健,使用健身器材時,面不改容,還很得心應手!
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來源 source: http://www.bastillepost.com
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