1.輕微手抖
老後神經功能會輕度退化，研究統計55歲以上，約有40%會出現手抖的症狀。
但95%以上並不會嚴重到影響日常生活。不過，很多人會擔心手抖可能是巴金森氏症，要怎麼區分？
一般來說，若是柏金森氏症，手抖之外，通常還會有四肢與表情僵硬、步伐緩慢、平衡感不佳的症狀，身體看起來有點輕微駝背，而且手抖的狀況在靜止或活動時都會發生。
2.記憶力變差、反應遲鈍
因腦神經傳導物質的降低，反應力會比以前稍慢，注意力較不集中，或偶爾忘記一些事。
但大多數的時候，記憶力不會變差。如果發現長輩記性明顯變差，像是常常才講過的事情又重複再交代、忘記前一兩天發生過的事、忘記過去一向熟悉的事，且有情緒暴躁、做出奇怪舉動等，就要注意可能是失智。
3.經常跌倒
雖然因為肌力不足、關節活動度變小、反應變慢等，都會使老人家不小心跌倒或絆倒。但有時候，步伐不穩也可能是因為腦部神經系統出現問題而導致，像是腦中風、腦出血、失智症等，也都有可能會造成手腳的不協調而跌倒。因此，當長輩跌倒，得確認跌倒時是否有頭暈、頭痛、肌肉突然無力、神經麻痹的狀況。
4.容易疲勞、喘
老後體力、心肺功能變差，有些長輩從事以往習慣的活動，如買菜、爬樓梯、逛街等，會比較容易疲勞或喘。但喘與疲勞也是心臟病、心衰竭的症狀之一，最好特別提高警覺。
尤其是有急性心肌梗塞的女性中，超過七成曾出現喘、疲倦感、失眠、消化不良、焦慮的情況，反而沒有胸痛感。因此，若長輩喘或疲勞的情況，不是在身體活動一陣子後才出現，且有提到像是呼吸急促、呼吸困難、無力感、胸悶的症狀，最好還是考慮至老年醫學科或心臟科做檢查。
來源 source: http://www.twgreatdaily.com
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