出現這幾個症狀，快看看是不是你的肝臟中毒了！
隨你一生2017-04-25 11:03
肝臟是人體消化系統中最大的消化腺，為一紅棕色的V字形器官。肝臟是人體解毒的主要器官，又是新陳代謝的重要器官。 正常肝呈紅褐色，質地柔軟。成人的肝重量相當於體重的2%。據統計，我國成人肝的重量，男性為1157－1447g，女性為1029－1379g，最重可達2000g左右，肝的長、寬、厚約為25.8cm、15.2cm、5.8cm。
正常的肝臟
肝臟會將身體的毒素廢物等排除體外，而這是一項長期而艱難的工作，如果對肝臟缺乏照顧，那麼，時間久了，毒素便會慢慢累積在肝臟，雖然，肝臟是沉默的器官，其實，它也會發出一些求救信號。
你是否習慣了加班熬夜、喝酒應酬、大吃大喝，或許你還很享受這個過程，但是你知道嗎？在你享受這些的時候，你的肝臟卻承受著巨大的負荷，如果超出了肝臟承受能力，肝臟會發生脂肪化形成脂肪肝，影響肝臟的功能，嚴重的會發展成酒精肝、肝硬化和肝癌等。
如果你的身體出現下面幾種症狀，那麼就說明你的肝臟已經中毒了，一定要及時預防和治療了！
第一個症狀：口乾、口苦、口臭
生活不規律，飲食無節制，睡眠休息不足，容易導致肝臟受到嚴重損傷。不但出現臉色變黃，有的時候早上起床還會感覺口乾、口苦、口臭，中醫上認為口苦，主要是因為肝氣不通暢、瘀滯引起的。
第二個症狀：不明原因的體重增加
如果肝臟功能下降，不能夠及時將毒素排出體外，那麼，毒素就會儲存在脂肪細胞中，並且很容易堆積在腹部。如果再加上缺乏鍛鍊，那麼，脂肪來不及代謝，毒素就會儲存在脂肪中，體重就會持續增加。
第三個症狀：女性乳腺出現增生
經前乳腺的脹痛明顯增加可能預示著肝臟出現問題了，因為一旦肝經中有「毒」存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。因此，女性出現乳腺問題的時候，不僅要注意休息和舒緩情緒，多吃水果蔬菜，還要考慮到是不是肝臟問題。如果肝臟問題引起的女性乳腺增生，可以飲用蒲公英刺玫茶，能夠緩解女性乳腺問題。
《本草綱目》記載：「蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫。」所以，蒲公英泡水對於改善乳腺增生、乳腺炎有很好的作用！
蒲公英被稱為天然消炎藥，有去火消炎作用，也被稱為婆婆丁，是我國古代名醫用來治療乳癰的要藥，對女性乳房問題，例如乳腺炎和臃腫疔毒等都有很好的效果。因為蒲公英不僅能解毒，還能消炎去火，保護肝臟細胞。而刺玫有疏肝解郁的作用，特別適合女性。所以用蒲公英刺玫茶，特別適合女性養肝及預防乳腺疾病。
第三個症狀：出現頑固性痤瘡
痤瘡是人體常見的皮膚問題，實際反應的是人體內毒素積累的問題。如果肝臟中毒素堆積會造成激素失衡。內分泌的失調，會造成皮膚問題，如痤瘡等。最可怕的是，這些由於肝臟內部毒素堆積而造成的痤瘡，通過簡單的外部清潔是去不掉的！
民間用蘇子油拌酸奶來保護肝臟，降低血脂，護膚美容效果很好。研究發現，蘇子油含有人體必需的歐米伽3脂肪酸，是人體本身缺少，而且不能自身合成，只能從食物中攝取。歐米伽3脂肪酸的缺失，是導致肝臟疾病、肥胖、痤瘡和青春痘等皮膚問題的重要誘因。因為歐米伽3脂肪酸能夠促進人體脂肪毒素的排出，有利於清除血液及肝臟中的壞脂肪，軟化肝臟，維護肝臟細胞健康，同時，蘇子油中含有的歐米伽3脂肪酸還是人體細胞膜的重要組成成分，補充歐米伽3能夠讓肌膚營養狀況更好，更加富有彈性。
用蘇子油10毫升+酸奶200毫升，攪拌均勻後服用，能夠降低血脂，維護腸道健康，促進人體排毒。
肝喜疏惡郁，想要擁有一個健康的肝臟，最簡單的排毒方法就是保持精神上的愉悅！不要暴怒和抑鬱，維持肝臟正常的疏泄功能。
除此之外，如果你的肝臟出現上面的情況，藏毒太多，可以自己做一杯護肝排毒茶，每日泡水喝，助肝排出更多的毒素。
教你自製護肝茶——蒲公英玉蘭茶
第一步：將蒲公英根洗乾淨，切段，晾曬致半干後，炒製成茶，備用；
第二步：將玉蘭根洗凈，切丁，然後烘乾炒製成茶，備用；
第三步：將炒好的蒲公英根和玉蘭根按照1:1的比例，每日取10g泡水喝，即可。
蒲公英別名「尿床草」，黃花地丁，穀穀丁，黃花郎等，不僅利尿的作用很強，而且能夠解毒消炎，去火除口臭。用其泡水有助於促進肝臟新陳代謝，對保護肝臟細胞，治療肝炎具有不錯的效果，能促進有害物質通過尿液排出體外。
玉蘭菜又叫歐洲菊苣，是一種兼具食用和藥用兩種功用的特殊植物，為我國從歐洲引入的特種蔬菜，現已被衛生部列為「藥食同源類」食品。
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