曾經，有一個很要好的朋友
長相普通，身材寬廣，個性溫和，雖然嘴巴很壞，卻是一個非常善良的女孩。
平常總會有些出乎意料的爆笑行為，但是其實人緣不是很好，沒有多少人真的看到她的好…
這幾天在整理回憶的時候發現了幾個特點：
1. 會突然很開心又突然很沈默，然後她的開心的點很詭異。越接近臨界點她脾氣就越變好。
2. 常常說一些莫名其妙的生死議題
3. 絕口不提自殺等字眼，但是看到高樓會特別的看高度，會微笑，會有興奮的感覺出來（這是我後來才想起來的）
4. 開始變得比以前智障，對所有事情都無所謂，人生觀異於常人
5. 發生的時間點非常突然，而且你根本不知道是甚麼刺激到她
她有一次跟我說，她家住15樓，從陽台往下看可以看到一個很漂亮的花園，有點像炒飯，我說：你餓了嗎？她說：炒飯加番茄醬會更好吃。這樣的答非所問，我不確定是不是在暗示甚麼。
當我們學校四樓的空中走廊整修好的時候，她看到很開心。她說：下面是空的可以看到廣場也！那個笑很苦，但是當時的我沒看出來。
有一段時間我有察覺到她的不對勁，質問了很久她跟我說一些莫名其妙的話題，後來又恢復正常的聊天打屁，我以為她是真的變好了，我以為她變得更開朗了，但是我徹底的錯了。
我想，她可能真的計劃很久。她曾經說過一句：我對這世界沒甚麼興趣。不過隨即又展開笑顏說有趣的事。
她有沒有成功的解脫我不知道，但是她可能一輩子都不想醒來。
也許她真的很草莓，但是，如果你身邊有跟她很像的人，請多關心他們，或許在跟你玩笑的下一秒，他們就衝動的執行計劃已久的傻事
如何有效預防自殺是個相當困難的工作，可能要花費許多人力物力和時間，同時不是單一的方法就能解決的。但是目前在政策層面上，政府可以利用台灣現有的醫療資療，同時配合改變健保政策，就可以立刻進行的事情有1。
推行精神疾病的早期接受醫療的觀念，同時放寬抗憂鬱劑的健保設限，特別是SSRI(血清素吸收阻斷劑)，這是一種新的，副作用較少的抗憂鬱劑，因為過去三環類的抗憂鬱劑副作用較大，所以病人服用的規律性較差，同時，三環類的抗憂鬱劑在大量服用時也可能致死，反而成為自殺的工具。
健保應同時鼓勵所有專科的醫師治療憂鬱症的病患，而不加以限制在精神科專科醫師中。因為短期要台灣人建立求診精神科醫師的觀念並不容易。另外，新的非典型抗精神藥明顯地可以提高精神分裂症患者的服藥順從性，對精神分裂症這一自殺高危險群有極大的幫助，健保也應該放寬此類藥物的使用2。限制酒類廣告的播出，因為酒精成癮造成的危害，絕對不亞於其它的毒品。
同時鼓勵醫院多收治戒酒或戒除毒癮的患者，並對此類患者提供(目前並不提供)健保的戒治醫療。
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