如果有人得罪你、欺負你!不要急著生氣「默念這3句話」你就贏了
唐朝時的某一天,禪師寒山問:「世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎?」
禪師拾得回答:「只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年你且看他。」
對話讓人拍案叫絕,可是如何落到實處呢?
人群裡,不是所有的人都會善待你。還有人知道你善良,就故意欺負你,隨時都敢欺負你。
打心眼裡說,你是害怕被孤立的,因此想要繼續在人群裡混。但你越是這樣,越混得不如意,人家會認為你軟弱,進一步露出臉色。
因而,有人得罪你、欺負你時,默念以下幾句話,你就贏了。
(圖片來源:tvn)
01
不理,敬而遠之。
林子大了,什麼鳥都有。
你沒有那麼大的精力,把所有的鳥都變成喜鵲、畫眉、夜鶯,你還得允許烏鴉的存在。時不時還可以冒出一隻禿鷲。
要知道,人家對你不好,是因為你太在乎了,導致矛盾升級。
北宋的蘇軾,在王安石變法期間,就多次提出反對意見。
蘇軾還自己請求外調,到地方去任職。本意是「眼不見為凈」。可是他的內心,還是放不下變法的事情。
他寫了很多的詩文,評價變法。
給朝廷的公文裡,他夾上幾句牢騷話:「陛下知其愚不適時,難以追陪新進;察其老不生事,或能牧養小民。」
一番操作下來,蘇軾就捲入了烏台詩案,陷入了牢獄。
直到蘇軾被貶黃州,才醒悟過來,自己在乎那些不喜歡自己的人,一次次受傷。
蘇軾對自己說:「莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行。」
林子里,有雨落、烏鴉、松濤、溪流、遊客、蛇、伐木工等發出的聲音。都不在乎,你就會從容地行走。
若是你可以自己唱著歌走路,那就更美妙了。
人與外界相處,不僅要學會包容,理解,更要擁有「屏蔽力」。
生活總是紛紛擾擾,在一定的時候,要學會把心關上。
人性最不好的弱點,就是對什麼都在乎,以為自己知道的事情多,就是人群中的王者。還有很多時候,原本不知道,但是你打探一番,就知道了。
而聰明的人,恰好相反,會過濾多餘的信息,也不去打聽那些無關的信息,一些模稜兩可的信息,也懶得求證。
與人保持距離,對方是否友善,顯得不那麼重要。關鍵是你可以活得自由自在。
哪怕他就在你身邊,但是你不理會,那就有心靈、精神上的距離。
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02
不氣,善待自己。
很喜歡一句話:「人世間最累的事,就是為別人的情緒負責。」
作為父母,看到孩子不高興,會問一問,是什麼情況呢?
也會接納孩子的情緒,給予最好的安慰,並且是不厭其煩的。
可是你要看清楚,天下人,不都是你的兒女。
身邊的每一個人的情緒,你都要負責,那麼你就會精神崩潰。
有一位廚師,想盡辦法學習,提高廚藝。
在賓客來的時候,他會問一問,大家喜歡什麼,口味要如何調整。
經過多番努力,但是廚師還是不令人滿意。因為同一桌人,有北方人,也有南方人,有喜歡甜食的人,有喜歡爆辣的人。
所有的人,都對廚師評頭論足,讓人很傷心。
有一位保姆,很有耐心。
保姆帶好了孩子,但是孩子的父母不太認可,因為孩子一天到晚,還是有哭鬧的時候。我們認為,這是保姆不夠盡責。
保姆也反覆研究帶孩子的方法,但是後來被其父母辭退了。
離開僱主家,保姆沒有明白,為什麼自己的能力那麼糟糕呢?
古人言:「巧廚難烹百人宴,一人難如千人願。」
世界很大,人的三觀,對事情的看法,都是五花八門的。你不能去滿足所有人的期待。
你越要滿足別人,越會讓自己生氣。
如果別人生氣的時候,你還對著他生氣,這就變成了火藥桶。
有一種最糟糕的情況。人家說你幾句,你就生氣了。這時候說你的人,會說得更加起勁,希望看到你更多的笑話。
聰明的人,有這樣的做法:人家生氣,我不氣;學會不生氣,然後氣死人。
對於別人的情緒,你無動於衷,那麼對方反而會氣急敗壞,不是嗎?
保護好自己,不氣壞身體,比什麼都重要。
03
不屈,默默翻身。
當你在欺負你、得罪你的人面前,有了定力的時候,那麼你接下來,就不要一直消沉,而是讓自己做大做強。
有人說:「你比人強一點點,人家會嫉妒你;你比人強一大截,人家會仰慕你。」
事來不翻臉,事過能翻篇。這才是高人。
湖北的余秀華,因出生時腦缺氧導致腦癱。她一開口,說話口齒不清,還行動不便,長到三歲時依然無法坐立。
她搖搖晃晃去上學,被很多人嘲笑,欺負。
到了高中,她輟學了。父親說,是因為有老師覺得她的字太難看,給了零分。
余秀華卻說,不讀是因為對她很好的班主任調走了。
後來,她變成了詩人。仍舊有人嘲諷。
再後來,她名氣越來越大,還可以坦誠地對待所有欺負、得罪她的人:「我謝謝那些深深傷害我的人們。也謝謝我自己:為每一次遇見不變的純真。」
做人,不僅要忍,要扛,要看,更要自己成長。逆境中成長起來的人,才更令人刮目相看。
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04
別人對你如何,那是別人的態度。
別人如何誹謗你,那是別人的嘴。
你不能活在「別人那裡」,你應該活在自己的世界里,活在廣袤的世界上。
世界那麼大,有那麼幾個人得罪你、欺負你,沒有關係,更多的人在愛你。
就算一個愛你的人也沒有,你還可以自愛。
從今天起,為自己做一件鎧甲,抵擋傷害,也呵護人生路上的煙火。
(圖片來源:tvn)
來源:toutiao
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