才宣布出道！余皓然19歲愛女「喉嚨痛才知食道灼傷」 就診醫傻眼「明明還很年輕」余皓然自責：是我害的
男星王中平和女星余皓然結縭逾26年，育有兒子韓靖與女兒韓菲，除了夫妻倆的生活近況外，兒女的發展也備受關注，尤其19歲的校花愛女韓菲宣告出道，即將在今年5月推出首張個人創作專輯，讓身為爸媽的王中平和余皓然都對此感到非常驕傲，不過雖然韓菲如今可說是一舉一動都備受關注，但過去確曾經食道灼傷，想起此事也讓人為媽媽的余皓然心疼自責：「是我害的...」
圖/翻攝自臉書王中平和余皓然愛的小屋
根據Ettoday報導，余皓然表示因為自己對體重要求很嚴格，所以自然過去對女兒的身材的標準也很高，「我說你胖了要減肥，當時全部人都在罵我」，直到某天女兒喉嚨痛，就醫時韓菲被診斷出餓到胃酸灼傷食道，還驚呼為何年紀輕輕就罹患此症，才讓余皓然恍然大悟，「我說不好意思是我叫她減肥，後來我就改觀，要吃得健康，運動跑步讓自己瘦得好看。」
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從那之後，余皓然就秉持著瘦得健康的概念，並研擬出一套健康維持體態的菜單和計畫。余皓然強調，一定要每天量體重，精準控制數字，也不能吃白米等精緻澱粉，「 要吃藜麥飯，吃一碗再配豆腐和肉類，同樣的份量，吃藜麥飯比吃白米飯體重差很多，不要吃肉，要吃魚肉等等。」
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雖然余皓然不愛跑步，但卻常常究老公和小孩一起去散步運動，常常揪女兒吃完下午茶後走路回家消耗熱量。目前160公分的韓菲體重43公斤，目標是41公斤。但余皓然也表示，從小就常常跟女兒說：「我們都不是靠漂亮取勝的，比你漂亮的人更多，而且每個人審美觀不同，氣質是天生的，所以有時媒體喜歡你給你冠這個封號，我們謝謝大家，但酸民你就不要看。」
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此外她也表示未來不會反對女兒去做醫美，「整形很普遍，只是不要過度，我也會打個肉毒 ，畢竟也50歲了，但要有自信，我常說妹妹你要有自信，散發出來的人家感受得到，將來有一天如果因為年紀你想讓自己更好再去。我是很開明的，但不能過度或著魔，好像沒做就不敢見人。」
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只能說有時候求好心切反而會適得其反欸...不管怎樣都祝福他們一家未來健康順利又平安。
參考來源：ETtoda
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