為拍戲減肥！「20年不吃米飯」57歲不婚不育 享受生活「不怕晚年獨單」：哥哥為我養老
婚姻是門玄學，一段好的婚姻開始多數是因為兩情相悅，和熱戀大有不同的是從兩個人變成了兩個家庭的結合。家事的繁瑣，夫妻之間的理解，兩方父母的調和，婆媳關係的處理，孩子的生育教育...
在我們普通人看來，如果一個女人57歲，單身，未婚，無兒無女，這些詞加起來，一定讓我們聯想到她悲慘的晚年生活，更能夠聯想到她前半生的生活多麼不幸。但是在娛樂圈有這樣一個人，她符合這些所有的標籤，但是她卻活出了自己的人生，擺脫了世俗的偏見。
這個人就是「人間異類」陳瑾，57歲不婚不育，為了演藝事業幾乎奉獻自己大半輩子，如今還要繼續奉獻。陳瑾不僅沒有結婚，沒有戀愛，更是連緋聞都沒有。為了減肥，她曾經堅持了20年，連米飯都不吃。
因身材被導演嫌棄
陳瑾年輕的時候曾經考入了空軍話劇團，也得到了《雪峰戀》主角的機會，隨後開始了她一路跌宕起伏的人生。之後陳瑾擔任主角的作品獲得了表演獎，她也因此成為話劇舞台上一顆冉冉發光的星星。
因為表演功底特別好，24歲的她參演了人生的第一部電影《被吞噬的女子》，隨後又接連出演的作品，幾乎都獲了獎。
就在陳瑾事業如火如荼往更好的方向發展時，她的身材也悄然發生了變化。突然間的肥胖，讓陳瑾的顏值下降了很多。其實她的五官本來就不出眾，再加上肥胖，導致很多導演都不願意和她合作了，更有很多人勸她改行。
陳瑾的臉看起來比較高冷，因為不是濃眉大眼，陳瑾也經常在試鏡時被嫌棄。當時的導演和朋友其實都覺得她的臉長得不好看，做演員也不能去更大的舞台。
有一次她去試戲的時候，導演看見她的臉，直接就跟她說回去吧。就連電視劇花非花的司機都不願意載她，因為覺得陳瑾長得讓人非常害怕，看起來很兇。
既然這樣，不如改個行，反正人生的巔峰已經到達了。於是陳瑾想做一個設計師，報了培訓班，但是還沒有學習完，陳瑾就發現自己還是很喜歡舞台，想做演員，隨後她就想著改變自己。於是，陳瑾給自己制定了一個魔鬼的瘦身計劃。
魔鬼減肥計劃
為了保持身材，她選擇在飲食上改變自己，首先一日三餐根本不吃一粒米飯，只吃咖啡，還有一點水果。就是這樣的毅力，讓她在很短的時間內減肥成功，擁有了魔鬼身材，減肥成功。
因為之前慘痛的教訓，她再也不敢在吃飯上面花費更多的功夫。所以之後長達20年的時間裡，她更是連主食都沒有吃過。控制自己的身材，尤其是臉蛋，因為上鏡之後臉會顯得比日常生活中更大一些，陳瑾就一直減肥。
當陳瑾看到小臉的魯豫，就忍不住問她是不是餓瘦的。在魯豫否認之後，她卻在感慨自己確實是實打實餓瘦的。直到現在，她一天吃的飯幾乎就是一杯咖啡，一個桃子，連主食也不吃。
關鍵你以為這就結束嗎？不，遠遠不止。除了不吃飯，陳瑾還要去運動，游泳一千米，三個小時的瑜伽。這樣的飲食習慣和健身堅持一段時間還可以，長時間是很多人堅持不了的。而陳瑾堅持這麼多年，直到現在才回到正常的生活，真是讓人心疼。
女星為了減肥有多拚命
說到這裡，我們就不得不提一提娛樂圈其他那些為了減肥而拚命的女明星。說起穎兒總是能夠讓大家想到《千山暮雪》中那個又胖又壯的她，現在她已經減肥成功，但是整個過程非常困難。
穎兒那時候減肥用了很多方法，比如說不吃飯，每天只吃一個柚子，一粒老乾媽，讓自己的嘴巴有味道，或者是喝那種果汁飲料，吃藥減肥。但後遺症是巨大，她一個星期可以瘦七八斤，但是反彈直接讓穎兒長到了130斤。
其實當年的馬思純比穎兒還胖，當時馬思純不太出名，大家也不太知道她，但是後來她去面試電影《左耳》的時候，一開始黎吧啦這個角色其實並不是給她的，因為她長得有點太胖了。
馬思純的演技很不錯，但是因為身材飽受詬病。如果想獲得這個角色，必須在十幾天內減掉20斤，當時馬思純為了減肥有一次七天沒有吃飯，直接躺了七天，瘦了很多。
其實在之前的香港娛樂圈，富婆中還流行另一種減肥方法，那就是在肚子裡養蛔蟲。因為她們覺得不管吃了多少食物，熱量都可以被蟲子吸收，所以就胖不起來。
比如說葉玉卿一餐就可以吃到兩份盒飯，但是沒過多久她就覺得餓，還會吃麵包、吃零食。體重不會增加，後來才知道她就是用了這樣的方法，實在讓人驚訝。
但是我們還是希望減肥能夠採用正確的方式，短期瘦下來看起來很好，但是日後有什麼後遺症是得不償失的。我們都可以對自己的身材進行管理，但是要在日常生活中下功夫。這樣不僅可以讓身材變好，也可以讓生活更健康。
仍然單身的陳瑾如今生活自由
除了減肥，關於陳瑾另一個爭議比較大的問題，就是她不結婚。在一次訪談節目當中，她表示很小的時候有一種孤獨的感覺，她也並不會覺得到了結婚生子的年齡就需要去做這件事情。就像她所說的：人的一生終究是要和自己過的，與其結婚，不如單身。
陳瑾不會讓自己來承受社會和輿論的壓力，在她的世界中，她只想為自己而活，享受自己的自由。只不過，她也有擔心的事情，陳瑾害怕自己老了之後會得老年痴呆症和其它的病症。
面對這樣的問題，陳瑾的哥哥卻說了一段至今都讓人覺得感人肺腑的話。哥哥向她保證，如果他活的時間更長，就可以陪伴她，照顧她更長的時間，為她養老。
家裡人的支持，讓陳瑾更堅定了自己不想結婚的想法。現在陳瑾除了演戲，就是享受自己的生活。雖然她已經是老戲骨，得過很多獎，但是她仍然對自己的表演事業抱有敬畏之心，仍然在自己的崗位上發光發熱。期待陳瑾給大家帶來更多優秀的作品。
|
鍾意就快D Share啦！
|
|
|
