內地長者每日公園內「大笑1小時」稱快樂可治病
開心令人健康
近年來內地興起不少獨特的公園健身活動，參加者多數是退休長者，他們每日在公園內以一些網上流傳的特殊方式健身，包括「吊頸健身」、「爬行健身」等等，千奇百怪。最近一種全新「大笑健身法」又風靡全國長者圈，不少長者每日都會在公園內大笑一小時，社交媒體甚至出現了14個大笑群組。
據內地媒體報導，最近在遼寧省沈陽市蘇家屯區一處公園內，每日都有數十名長者聚集在一起，哈哈大笑，早晚各半小時，原來他們是在進行一種「大笑健身法」。這些長者都是「大笑群」的成員。
據群主胡女士介紹，目前全國一共有14個大笑群。她認為笑能健身，參與者在快樂中得到治愈，心態也變好，更稱好多人參加大笑活動後疾病都得到治療和緩解。
- 閱讀更多 -
往下看更多文章
來源 source: http://www.bastillepost.com
|
鍾意就快D Share啦！
|
|
|
