「10分鐘全煮爛」不管煮紅豆綠豆還是黑豆!煮前只需多加一個步驟「豆子快速煮熟」省事
豆子說起來就比較廣泛了,是一個很大的豆類家族,我們常見的就有黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、芸豆,蠶豆等等,其實還有很多很多。這些豆類食物通常就有一個共性,顆粒不大,質地比較堅硬,不容易吸水。正因為豆類有著這些特性,就讓我們平時在用這些豆子做飯做菜的時候,顯得很不方便。
豆子說起來就比較廣泛了,是一個很大的豆類家族,我們常見的就有黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、芸豆,蠶豆等等,其實還有很多很多。這些豆類食物通常就有一個共性,顆粒不大,質地比較堅硬,不容由於豆子質地比較堅硬,不容易吸水的特點,就導致我們在煮或者是燉這些豆子的時候,短時間內很難煮熟。所以很多人想吃這些豆子的時候,通常都是提前7~8個小時把豆子用冷水或者是熱水浸泡起來,即使是用熱水浸泡也要很長時間才能變得軟化,同時下鍋煮的時間一般也要半個小時甚至是1個小時。易吸水。正因為豆類有著這些特性,就讓我們平時在用這些豆子做飯做菜的時候,顯得很不方便。
就拿其中的綠豆來說,用綠豆燉肉或者是燉骨頭還稍微好一點,因為肉類和骨頭需要燉煮的時間也相對較長,等骨頭燉好了,綠豆也差不多熟了。但是如果是有時候想喝碗綠豆湯或者是想吃綠豆稀飯,那問題就來了,要花費一個小時,甚至是更長時間才能把綠豆煮開花,特別是大米又很容易煮熟,大米已經熬成漿了綠豆還沒熟。吃碗稀飯,喝碗綠豆湯就這麼麻煩!
那有沒有什麼好的方法可以解決這個問題呢?下面就即將為大家分享一個豆子容易煮熟的好方法,簡單實用,請往下看。
以綠豆為例子,將買回來的新鮮優質的綠豆首先經過篩選,也就是選出裡面品質不好的個別綠豆不要,包括變色,變質和蟲蛀的等等。選好的豆子我們要將它清洗乾淨,記住一定要清洗乾淨,因為通過這種方法處理後的綠豆到時煮的時候不用再清洗了。清洗好的綠豆如果數量較多,我們就用多個保鮮袋封裝起來,方便於到時要吃多少就取出多少。
在這裡順便為大家解釋一下:為什麼用這種方法能讓綠豆下鍋後短時間內就能開花,其實道理非常簡單,那就是利用了熱脹冷縮的原理,任何物體在突然遇到高溫和低溫時,其物理機構就會發生改變,包括彎曲、破裂,膨脹,緊縮等,特別是對於質地比較堅硬,韌性不強,不易伸縮的物體,以上現象最為明顯,例如玻璃瓶在驟冷驟熱的情況下會發生炸裂就是這個道理。
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