證明年齡只是數字！ 103歲「颶風奶奶」短跑破世界紀錄、勇奪金牌
2019年06月22日你有信心活到100歲嗎？那時還能健康有活力嗎？這都是未知數，但看完下面這位103歲老奶奶的故事，你的信心也許會更足。美國路易斯安納州103歲老奶奶Julia Hawkins向全世界證明：年齡只是一個數字！
6月17日，Hawkins參加了在新墨西哥州阿爾伯克基（Albuquerque）舉行的「全美長者運動會」。這位外號「颶風」（Hurricane）的老奶奶奪下100公尺賽跑的金牌，還創造了百歲組50公尺賽世界紀錄。
▼2年前，Hawkins就在田徑場上閃耀光芒。她以39.62秒的好成績，成為同齡組100公尺短跑世界紀錄保持者。這次她的100公尺賽成績為46秒，雖然沒有打破自己創下的世界紀錄，但還是得到了金牌。在50公尺賽中，她以21.06秒創下紀錄。要知道，以前從來沒有如此年長的女性參加這項比賽，她參賽本身就是一個奇蹟。
Hawkins沒有接受過專業的訓練，她的秘訣就是保持活力。平時她會在自家田園中練跑，那裡有很多盆栽，其中有些在她的照護下，已經茂盛生長了四五十年。她81歲時首度參加自行車比賽，成績非常好，從那之後，她一直沒有停止運動。
▼Hawkins出生於1916年，1938年畢業於路易斯安納州立大學。她與丈夫Murry Hawkins育有4個孩子，現在丈夫已經離開了世界。Hawkins保持著健康的生活習慣，不吸菸、不喝酒，正確飲食，她認為這是自己長壽的關鍵。目前Hawkins的身體狀況很好，唯獨視力讓她有些煩惱。
▼一起來看看奶奶跑步的模樣。
運動讓Hawkins保持敏銳，她希望自己的經歷能夠激勵他人。年齡不代表什麼，Hawkins已經103歲了，還是田徑場上的「颶風」呢～
來源：網路資料
來源 source: http://www.omgtw.com
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