血小板減少性紫癜，即中醫所說的「血症」。而很多患者在血小板數值嚴重偏低的情況下，還可能伴有貧血症狀，因此，除了相應的治療之外，食療食補不能少。血小板減少患者吃什麼好呢?下面聽聽京城的老中醫，我國著名的中醫紫癜血液病專家胡桂生主任來為大家說說：
對血小板減少患者而言，多建議給予高蛋白飲食，比如牛奶，瘦肉，魚類，蛋類，豆類等等。
同時，中醫認為，血熱則妄行，出血屬熱者，因此，血小板減少患者宜選擇性偏寒涼食物。
蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可住飲食配餐中應用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。
伴有貧血的血小板減少患者，則應該在食物中多選擇含鐵豐富的食物，如動物肝、豬肚、禽類肫、瘦肉、蛋黃;馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等等蔬菜類;以及麵筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等常見食物。
而對於出血少甚至不明顯的患者，飲食方面應該以健脾、益氣、攝血為原則，選擇紅棗，花生(衣)等熬制的藥膳，菜肴等。
血小板減少病情易反覆發作，遷延不愈，可在食物中加入黃芪，紅棗，山藥，花生米，藕節，仙鶴草等等煲粥，煎汁，熬湯等。
正所謂「藥食同源」，在一定程度上，膳食的改善可以促進血小板數值的提升，起到一定的效果，但對疾病的治療效果卻是非常有限的，只能起到輔助的作用，因此，血小板減少的患者想要儘快治癒疾病，還要依賴中西醫結合系統規範的治療方案。
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