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2017年7月14日 星期五

做不到這四點,你的羽毛球只能打哪兒算哪兒 _-,

做不到這四點,你的羽毛球只能打哪兒算哪兒
球場上的理想境界是手握球拍馳騁往來,把羽毛球指哪兒打哪兒。可事實往往是拎著球拍踉踉蹌蹌,把羽毛球打哪兒算哪兒。打出去的球不是出界就是不到位,不是下網就 ...


球場上的理想境界是手握球拍馳騁往來,把羽毛球指哪兒打哪兒。

可事實往往是拎著球拍踉踉蹌蹌,把羽毛球打哪兒算哪兒。打出去的球不是出界就是不到位,不是下網就是過網太高讓人懊惱不已。

做不到這四點,你的羽毛球只能打哪兒算哪兒

除去本身技術動作的瑕疵之外,這樣的問題大多由於擊球瞬間拍面控制不好。

可以說拍面的朝向決定著球的飛行方向,擊球時不同的拍面位置決定著不同的擊球效果,想要指哪打哪兒對於拍面的控制至關重要。

做不到這四點,你的羽毛球只能打哪兒算哪兒

《柳瑩教球》

用正拍面擊球,球體運行的速度快,力量大;用斜拍面擊球,球體運行距離縮短;用斜拍面摩擦切擊球體,球體呈現旋轉翻滾的軌跡。

▎正拍面擊球

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《柳瑩教球》

球拍與球托的接觸瞬間,以正拍面擊打球托。球拍面與球托的摩擦力小,擊球力量大,球速快,能量傳遞效果更直接。

如平高球、殺球和挑球等,都以正拍面擊球。

▎斜拍面擊球

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《柳瑩教球》

球拍與球托接觸的瞬間,以斜拍面擊打球托正面,加大拍面與球體產生的摩擦力,通過斜擊球托的摩擦力控制球體飛行的速度和距離。

如吊球、劈球等,都以斜拍面擊球。

通過調整擊球拍面和改變擊球角度,可擊出不同方向、不同弧度和不同距離的球。

▎斜拍面捻動切擊球

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《柳瑩教球》

以傾斜拍面輕力捻動摩擦切擊球托的不同側面,改變球體的運行軌跡,產生旋轉球。

如網前搓小球,就是以斜拍面捻動擊打球托的不同部位,來使球體產生不同方向的旋轉。

了解是一回事,想要熟練運用可是另一回事,那麼到底在不同情況下應該選擇怎樣擊球?這就不得不提到:

▎拍面控制

所謂提高拍面控制能力,實際上是指在擊球時根據擊球的目的,瞬間準確地運用和控制拍面的角度去擊球。

做不到這四點,你的羽毛球只能打哪兒算哪兒

在擊球時,不但要全面地掌握好各種擊球技術方法,而且還要在擊球的瞬間,善於和準確地控制好擊球的拍面用力的大小,才能保證擊球的準確性、穩定性和攻擊性。


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