火龍果堪稱是水果中的補水大王，它一般具有紅色的果皮，綠色的圓角狀葉狀體，白色或紅色的果肉，黑色的種子。火龍果富含植物性白蛋白以及花青素，另外還含有豐富的維生素。而且你知道嗎？火龍果可是仙人掌科的呢！種過火龍果種子的人應該都知道，種子發芽長出來之後，可是像極了仙人掌！
▼火龍果常見的品種有四種。
第一種是紅皮白肉型，這應該算是最常見的品種了，雖然甜度不是很高，但是由於它較大顆和清涼的口感，因此很受大家的喜歡。
▼第二種是紅皮紅肉型，外皮是紅色，裡面果肉也是紅色。這個品種也是比較常見，它含有豐富的天然紅色素，有時吃多了，你會發現排洩物也會偏紅。
▼第三種是紅皮紫肉型，名副其實，具有紫紅色的果肉，但是不是很常見，由於產量偏少，價位當然也就會很高了！正所謂物以稀為貴。
▼第四種是黃皮白肉型：它是甜度最高的品種，與其他品種相比體積偏小，很是少見。
▼除此之外，在吃火龍果的時候，需注意以下情況。
1. 由於火龍果屬於涼性水果，因此有腹瀉，體質偏寒，四肢無力等症狀的時候，要盡量避免吃太多火龍果。大部分的女性，都屬於虛冷體質，因此不能吃太多火龍果。特別是女性朋友在來月經期間，一定要避免吃火龍果。
▼2.在挑選火龍果的時候要注意，表皮紅色的地方越紅越新鮮，綠色角狀葉狀體越綠越新鮮，要是葉狀體變得枯黃，萎縮，就表示不夠新鮮，這樣的不能選！吃的時候要注意清洗，吃的雖然是裡面的白肉，但是火龍外表面具有很多角狀的葉狀體，它的基部很容易攜帶病菌。
▼3.火龍果不能和牛奶一起食用，這樣會影響到你的消化功能。淤血體質，氣鬱體質，痰濕體質的朋友也要少吃火龍果。
▼4.火龍果中主要含有葡萄糖，而果糖和蔗糖的含量很小，所以一般都吃不出什麼甜味，也因此被很多人誤以為它是低糖水果。但是它所含有的葡萄糖較容易被吸收，所以吃太多火龍果，也是會引起高血糖現象。糖尿病患者更是需要注意。火龍果含有豐富的植物性蛋白，容易過敏的孕婦一定要多加注意。
▼5.火龍果是熱帶水果，應該趁它新鮮時，盡量不要放太長時間，趕緊吃掉，如若想保存，那就放到較為陰涼且通風良好的地方。肯定有人會說，放冰箱里不行嗎？ 要是放在冰箱里，火龍果容易變質。
一提到吃的，猜想很多人都開始流口水了吧！但是上面說的一定要注意，下回吃火龍果的時候，可不能再犯同樣的錯誤了！而且很多時候，錯誤食用的後果相比男生，女生會嚴重得多，所以女性朋友們一定要多加注意呀！快快分享給身邊朋友，教他們如何正確食用火龍果吧！
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