每次週末想要賴床多睡一會兒，都會被父母念太懶。現在終於有反駁的理由了！最近，英國南安普敦大學（University of South hampton）研究指出，愛賴床的人比較聰明。
▼南安普敦大學針對1229位男女進行調查，從而研究「為什麼夜貓子更加聰明（Why night owls are more intelligent）」。他們觀察被研究者的社經情況與睡眠之間的關係之後，發現與一般人相比，「夜貓族」收入相對較高，生活方式也更舒適。
▼研究發現，愛用「snooze延遲鍵」，持續推遲響起的鬧鐘賴床的人，大部分都是晚睡族群。他們不像一般人一樣循規蹈矩生活，個性十足，按照自己的步調走，能夠適應世界的變化。因為這樣，他們更有創造力、更加獨立，也比較聰明。
父母這一輩人總覺得太晚起床就是懶惰的表現，其實起床時間沒那麼重要。只要每天保持適量睡眠，有充足的時間休息，幾點起床不需要在意。畢竟與睡不飽被強行叫起相比，保持充足的睡眠對身體更好。
來源 source: http://www.bomb01.com
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