加油，妳一定可以的！
厭食症是一種進食障礙，主要表現為長期的食慾減退或者消失。很多女孩由於怕胖而控制進食，久而久之雖然身體是瘦下來了，但也變得越來越不愛吃飯，這樣很容易發展為厭食症。
罹患厭食症的人通常看到食物就難以下嚥，身體對食物產生排斥，這是很嚴重的疾病，如果放任下去，瘦成皮包骨頭都算幸運的，活活餓死才最悲慘…
▼5歲的舞蹈老師艾瑪·斯托克斯由於患厭食症導致身形日漸消瘦，從最初的58公斤暴跌到41公斤，她說從2013年3月祖母去世之後，她就像一幅沒有靈魂的驅殼，已經找不到生活的目標。
▼艾瑪曾經在十幾歲的時候對抗過暴食症，她認為對付暴食症最好的方法就是禁食，她是這樣形容自己當時的生活的：「我的身體只是完全封閉了，每天都是起床、教課、設置鬧鐘、睡覺，然後再起床…每天都一樣。我跟媽媽住在一起，她曾勸過我要吃飯，但是我的個性就是說一不二，如果我說了我不會做，我就真的不會做。」
隨後艾瑪的食量越來越小，而運動量卻越來越大。「如果我餓了，為了控制住自己我會選擇睡覺。」這樣做的後果可想而知，虛弱的她每天早上吃力地從床上爬起來，還要去健身房上四個小時的舞蹈課。
▼雖然運動量很大，可她一天只吃一小份蔬菜、一點點穀類再加上兌了水的牛奶，總共熱量都不到600卡路里。平時穿的衣服現在披在身上鬆鬆垮垮的，艾瑪已經瘦骨嶙峋了，她無奈只好暫停了工作，放棄了她一直深愛的舞蹈…
▼艾瑪過後到醫院找營養師和理療師咨詢，但那裡無法給她提供飲食規劃。她還嘗試了感知行為療法，不但沒有一點效果，體重反而在一周內又下降了一公斤。
▼2014年4月，艾瑪的母親決定帶她去一個私人的專科醫院進行治療，那裡的營養師和治療師幫她克服了對食物的恐懼，雖然她並沒有吃很多，四天只吃了一個煎餅，但打完點滴後的她居然主動有了吃飯的慾望。「老實說，我對自己的身體都已經放棄了，打點滴的時候我很虛弱，我告訴媽媽我可能快死了，但當我走出醫院時我突然清醒了，我真的想吃飯…」
▼2015年3月7號艾瑪終於出院了，當她回到家，身為包裝設計師的男友克里斯對著她單膝跪下，並遞給她一張紙。上面寫著「為什麼我希望艾瑪快點康復」，下面列了9個理由，背面還寫著「艾瑪·維多利亞·斯托克斯，你願意嫁給我嗎？」
1. 我希望艾瑪有機會擁有自己的孩子，她是一個很棒的老師，也會成為一個很棒的媽媽！
2. 我希望看到艾瑪走完另一段人生。
3. 我希望能和她一起完成那「三項壯舉」。
4. 我希望她能快點好起來，這樣她就可以更好地幫助其他人了。
5. 我希望她能作為一個舞蹈老師繼續鼓勵學生，讓學生們青出於藍勝於藍。
6. 我希望她的屁股圓起來。
7. 我希望她能意識到她真正的美並不只限於表面。
8. 我希望她能開心，會享受生活，而不只是單純活著。
9. 我希望她能以最好的狀態迎接婚禮那天。（請翻頁）
▼艾瑪·維多利亞·斯托克斯，你願意嫁給我嗎？
▼看完紙條的艾瑪又感動又開心，這是她出院後收到的最貼心的禮物了，她接受了克里斯的求婚，兩人也從厭食症的陰霾中走出來並回歸了正常的生活。她表示這張紙條對她克服厭食症起了決定性的作用，她的決心也因為男友的求婚驚喜而變得堅定。
有這樣浪漫又上進的男友，艾瑪以後一定不會再自暴自棄了，因為從今以後她的生命會有個人陪她一起精彩。如果由於某種原因你也在禁食的話，希望艾瑪的事件能對你起到警示的作用，無論如何，身體健康才是最重要的。分享給朋友們，讓大家都引以為戒吧。
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