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2017年8月26日 星期六

黑木耳和它們一起吃超級致癌,很多人卻還用它補身體,越補越毒! _-,癌,

黑木耳和它們一起吃超級致癌,很多人卻還用它補身體,越補越毒!
黑木耳含有豐富的植物膠原成分,它具有較強的吸附作用,對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。常吃黑木耳能起到清 ...


黑木耳含有豐富的植物膠原成分,它具有較強的吸附作用,對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。

常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用。經常食用黑木耳能起 到良好的保健作用。

黑木耳和它們一起吃超級致癌,很多人卻還用它補身體,越補越毒!

木耳的好處很多,但不正確的吃法只會越吃越毒。

1、木耳不能和蘿蔔一起吃木耳和蘿蔔都是寒性食材,而且兩者一起食用容易導致皮炎,因為木耳中含有一些過敏源,對某些特殊性物質敏感的人最好不要將木耳和蘿蔔一起食用。

黑木耳和它們一起吃超級致癌,很多人卻還用它補身體,越補越毒!

2、木耳不能和麥冬一起吃麥冬具有很好的強心、抗菌作用,但是它與木耳中的成分相衝突,如果兩者一起食用容易導致胸悶、噁心等不適癥狀。

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3.木耳不能和野鴨一起吃 木耳是一種寒性食材,而野鴨也是寒補食材,兩一起食用會加重腸胃的負擔,嚴重會導致消化不良等癥狀。

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黑木耳一定要煮熟才能吃黑木耳中有一種叫嘌呤核苷的物質,稱為黑木耳多糖。它有很強的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。需注意的是,黑木耳經過高溫烹煮後,才能提高膳食纖維及黑木耳多糖的溶解度,有助於吸收利用,所以黑木耳一定要煮熟,不要泡水發起後就直接食用。

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