廈門一位網名為「小野傑西」的32歲攝影師丁國良，繼之前將85歲爺爺大改造——從農夫變潮男，這次對象換到爸爸了！這次他故意增肥10公斤陪爸爸減肥，半年後父子倆的「啤酒肚」全變「6塊肌」讓粉絲全都看傻眼了～
近日，小野傑西在微博上發布一篇文章，題為「小野傑西年度暖心巨作！霸霸（爸爸）你變了」。他描述短短半年內從原本與父親很少說話，到帶著父親一同健身，重拾父子感情與天倫樂的心得。
長達六個多月的刻苦鍛煉，父親瘦了20多公斤，更帶來了可喜的收穫。
父親遭逢人生低潮 鬱鬱寡歡
小野傑西說，前年底因為老婆懷孕，母親要來廈門照顧她，便把兩個老人家都接了過來。但是當時父親因為生意失敗，常靠喝酒麻醉自己。
「那段時間也是我父親人生比較低谷的時候，之前他在老家經營一家小的竹製品廠，因為經濟不景氣加上父親是一個非常老實本分的人，做生意很容易吃些虧，廠子做不下去，還虧了不少錢！」
父親原在老家經營一家小的竹製品廠。
父親酗酒，常走著走著就暈倒在路邊，母親為此也跟父親爭吵過很多次，加上又來到一個陌生環境沒什麽朋友，所以整天不出門，每天沉迷網路小說。
父親原本整日抱著手機看小說，待在屋內足不出戶。
剛在一起生活時，儘管兩人都希望有一些好的轉變，卻一時苦於找不到方法，生活一成不變，父子常常是相對無言，甚至尷尬。
有一次他問父親：「你來廈門想做點什麼工作嗎？」
父答：「我都老了，現在還能做什麼，也就只能去做保安了。」
這番話，讓小野傑西心酸不已，才53歲的父親、以往像大樹一樣高大的父親竟消沉至谷底，也刺激了他想改變爸爸的決心。因此他決定，帶上爸爸一起鍛煉！他還特意增肥近10公斤。
小野杰西增肥後，父子兩人都有了大大的啤酒肚。
改變的開始
一開始因為生活習慣，要讓父親身體動起來，困難與藉口比比皆是。他寫道：「剛開始我們都不停地給他做思想工作，他也是勉強的配合我，有一度他覺得挺難堅持下去，我們也一直鼓勵他。」
一次次的勸說，一點一滴的推動。
從慢跑到健身房，他看見父親在蛻變。身體和精神狀態都在逐步提升，並且越來越熱衷於運動。
父子兩人在戶外跑步。
父親原本是只要是能坐他就不站的人，如今卻對健身房躍躍欲試。
小野傑西每10天就會記錄一次他和父親的身體變化，從3月10日起，一直記錄到9月30日。
他們一次次紀錄身體的變化，半年來沒有一天停止運動。
「我們互相配合，不斷的鼓勵著對方！也培養出了不一樣的默契。」「父親也越來越細心了，每次在健身房，父親看到我的水杯空了，他就會默默的去幫我添滿！」
回顧大半年的歷程，小野傑西內心欣喜，父子倆收穫的不只是6塊腹肌，還有生命的活力。
漸漸地，父親身上越來越散發出溫暖的光輝，甚至開始帶上母親去運動，家庭也和睦了。
父親轉變之後，他和母親之間的感情越來越融洽。
網路小說他也不看了，還養成了閱讀書籍的習慣。一家人逐漸被積極的能量感染，小野的妻子也經常在家鍛煉，做一些瑜伽、產後操等，產後恢復得特別好。
半年內，他們一家人的體態有了巨大變化！
父親的改變也連帶影響了一家人。
父親的改變一家人都有目共睹，父親的身材變得線條感十足，也變得開朗而自信！小野傑西這一系列的改造照片激勵了無數網友，而更可貴的是他陪伴爸爸改變的決心。
他想告訴大家，健身運動並不是為了向別人炫耀什麼，目的是希望更多的人可以用實際行動去陪伴和幫助自己的家人，讓他們變得更加健康快樂！
「只是為了遇見更好的自己，也為了遇見更好的你（霸霸）！」小野傑西說。
長達六個多月的刻苦鍛煉，父親瘦了20多公斤，更帶來了可喜的收穫。
小野傑西說，「我總是感覺慶幸，慶幸我沒有因為父子相處的困境而止步不前，慶幸我一旦開啟了改變的征程便一往無前。現在，我每天工作完回到家，看到父親和孩子玩得樂樂陶陶，就感覺特別幸福和溫暖，一家人也越來越和睦，融洽！」
最令小野傑西感動的是，他們一家子的感情越來越融洽。
最後就來一起看看這感人的轉變吧～
看到成功瘦身後，他們一家幸福的表情，想必大家都很羨慕他們的好身材與好感情吧！
參考來源：小野杰西
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