減肥方法層出不窮,但相信睇完Coffee的10件不能在減肥時做的傻事,應該會獲益不少。
林芊妤(Coffee)自從玩瑜珈後身材勁fit,腰圍就算陀B五個月都只系得25寸,未生前21寸,真系羨慕死不少准媽咪,但原來她是經過多年來的鑽研,先懂得不少減肥學問,早前更拍了段片,教大家「10件不能在減肥時做的傻事」,咁究竟是那十件事呢?就可以看以下的圖輯。
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Coffee懷孕後一日五、六餐,但連肚都唔多覺,令不少准媽媽羨慕非常。
好多女仔都對磅數相當敏感,瘦幾磅就開心,肥一磅就覺得前功盡廢,但Coffee就好強調,大家不用理會,因為追求的不是數字上的瘦,而是應該追求視覺上,至於系點?睇下佢點講啦。
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