吸菸對人體有許多負面影響，其中國人常患的「肺阻塞」就是吸菸所導致的。肺阻塞無法根治，且有著高致死率，是國人十大死因之一！
▼87歲的孫越過去是老菸槍，之後染上「慢性阻塞性肺病」（COPD），為此多次進出醫院，肺部功能幾乎完全停擺。「慢性阻塞性肺病」的俗稱就是肺阻塞，是無法用藥物根治的慢性疾病。
▼肺阻塞大多是漸進式惡化，一般肺臟可以正常吸入氧氣、呼出廢氣，但肺阻塞者因為呼吸道長期發炎，致使呼吸道阻塞，氣體無法順利進出，也因此有著高致殘率、致死率。
▼肺阻塞的症狀與「慢性支氣管炎」或「肺氣腫」習習相關，前者是呼吸道變窄、產生痰液，後者則是肺泡失去彈性，讓廢氣滯留在肺泡內。（如右圖）
▼罹患了肺阻塞的病患，最明顯的就是會有長期咳嗽、咳痰、呼吸困難的狀況。此外，還容易出現胸悶、急喘、發燒、意識模糊等病徵。嚴重時，因為心臟受損，還會雙腳腫脹。
▼除了遺傳等因素外，吸菸（包括吸二手菸）就是罹患肺阻塞的最大元兇。40歲以上的吸菸者有三分之一罹患肺阻塞，但有五分之一可能會被診斷為其他病症。肺阻塞的患者中，有吸菸習慣的人也高達八成。
▼肺阻塞容易引發肺癌、心血管疾病、憂鬱症等併發症，最好的方式就是立刻戒菸，進行肺部復健，鍛鍊肌力。此外還要接種流感、肺部疫苗，避免肺部發生感染。平日飲食則採取低醣、高脂、高纖維、少量多餐的模式。
演員孫越正是因為感受到了肺阻塞的痛苦，才會決心戒菸，並擔任戒菸大使，告知大家健康的重要性。不要輕忽抽菸帶來的影響，如果身體發出警訊，請儘速就醫啊！
來源 source: http://www.bomb01.com
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