退休後的老人家！最大的悲哀「不是沒錢」 而是進入「2種半衰期」
在化學裡，有一種現象叫「半衰期」，放射性元素的原子核，會隨著時間的推移，慢慢衰變，有半數發生了衰變需要的時間，就是半衰期，其實人也一樣，很多人退休之後，進入了半衰狀態，生活很好，社會很正能量，但是退休老人覺得很痛苦，總以為自己被社會淘汰出局了，親戚朋友，甚至是兒女都不關心自己，原來退休老人最大的悲哀不是沒錢，而是進入以下幾種狀態...
示意圖／圖片來源：今日頭條
第一，進入知識半衰期，和社會格格不入。
很喜歡一句話：「如果超出能力範圍的事情，永遠都不去做，你就永遠都不會進步。」，退休了，反著不要混職場了，不管什麼知識，能學就學，不學就算了，習慣性認為，學了也沒有什麼用。時代在日新月異地發展，知識的更替真的很快，若是習慣性吃經驗的老本，那就只能悄無聲息地被時代淘汰，有一個新聞，就顯現了老人和社會脫節的問題。
黑龍江一位六十七歲的謝爺爺，進入超市，拿著一串葡萄，準備結帳，收銀員告訴爺爺，現金不收，只能網路支付，爺爺一怒之下，拿著葡萄，往外衝，保全順勢就攔住了爺爺，最後在保全的協助下，爺爺才順利用現金結帳，一場買賣，產生了誤會，也消耗了老半天時間，隨著網路的興起，超市也越來越智慧化，選購、結帳的管道也分成了好幾種，老人家不明白，就走進了智慧結算通道，因此排隊很久，也辦不成事，一些售貨機若是不會用，看著裡面的東西，也是乾著急。
同樣，出行時的智慧化設備，讓老人家在旅遊的過程中非常難受，本來是要看風景的，卻卡在了風景區門口，或者搭車的半路上，出現了「不知所措」的問題，更可怕的是，現在學習的管道很多，但是內容五花八門，很容易讓人陷入到「低層次學習的狀態」，比方說：看無聊的戲劇，聽胡扯的課程，
即便社會一直在呼籲，等一等老人，但社會是不會停止進步的，太多的方面，等不及。
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第二，進入精神半衰期，帶著戾氣生活。
有人這樣想：「我老，我有道理；我老，你就得讓著我。」，帶著倚老賣老的想法去生活，走到哪裡都不愉快，畢竟，人家讓你是情分，不讓是本分。比方說，在公車上，老人遇到不讓座的年輕人，就開始咆哮起來，就算吵贏了，老人一整天都不開心。捫心自問，有多少退休老人，真正做出了巨大貢獻？退休本身，是因為社會在變好，養老的條件在逐步完善，需要感恩才對。
示意圖非當事人／圖片來源：IStock
除了倚老賣老的精神內耗，還有生活習慣的內耗，看過一位老鄰居，每天都喝昨天剩下的開水，因為他不捨得倒掉；昨天的飯菜，就算有些變壞了，也是要吃掉，壞的食物吃多了，總有那麼一兩次，身體承受不了，因此耗費的藥費，都是半個月的生活費，把節省的錢，和醫藥費對比，就知道老人根本就沒有節省，反而降低了生活質量，到底要不要改變生活習慣，老人想了很久，也嘗試過，但是後來還是回到了原有的習慣，因此，猶豫不決的內耗，也來了。
俗話說：「家家都有一本難念的經。」對於家庭的發展，老人也是不會滿意的，兒女有工作了、結婚了，可是工作不太好，兒媳有些刁難人，孫字輩的課業，總是有些差勁，覺得未來沒有什麼希望，老人家的兄弟姐妹也有矛盾，話不投機半句多，一些親戚，慢慢走散了，開始嫌棄老人了，每天就是二十多個小時，難受的時間多了，幸福的時候就少了；家庭的吵鬧多了，和睦就少了。
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聰明的退休老人，會拒絕半衰，做長期主義者。
一位大學教授說：「做一件大事，你用自己的力量去對比，你完成不了。但是你一旦把它放到每一天裡面，是可以完成的。」是的，拒絕進入半衰期，是一個長期的過程，只要每天進步一點點，那就行了。
其一，建立長期的學習計劃。
養成閒來無事，就好好讀書的習慣，並且選擇有價值的書，人在書的世界裡，自然會變得安靜，很多看不透的事情，在書本的引導下，讓你茅塞頓開。
內心通透了，看什麼都不會暴躁、不安。
示意圖非當事人／圖片來源：IStock
其二，積極融入社會，而不是拒絕社會。
主動拒絕社會負能量，去靠近正能量，每天都有鋪天蓋地的消息，身邊也有一些故事發生，但是要知道如何選擇，不要因為社會有骯髒的一面，就否定社會，人無完人，社會也是如此，不會讓每一個人都滿意。
其三，打破生活中的「大數據」。
你認真看手機軟體的推薦邏輯，就會發現一個規律——你點擊什麼內容，接下來就推薦什麼內容，讓你看到的東西，非常片面，在社會上也是如此，你對什麼有興趣，就會發現越來越多類似的東西，對其他的東西，就視而不見了，多角度看世界，盡量全面一些，對世界的的判斷越公正，生活的幸福指數越高，不會進入死胡同。
示意圖／圖片來源：今日頭條
有錢不能和幸福，直接畫上等號，有錢只能保證我們衣食無憂，幸福生活，需要不斷對精神世界進行提升，對智慧進行更新，老子說過：「知人者智，自知者明；勝人者有力，自勝者強；知足者富，強行者有志；不失其所者久，死而不亡者壽。」每天都超越昨天的自己，擁有豐富的精神世界，每一天都很快樂，就是長壽，退休了，不僅要健康，還要保持好精神。
參考來源：今日頭條
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