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2019年8月16日 星期五

情侶同床時「男生幾乎都睡不好」 科學家給分析:都是因為愛 _-,

情侶同床時「男生幾乎都睡不好」 科學家給分析:都是因為愛2019年08月16日各位已經結婚或者有女友的男士們,是否會覺得每次與老婆或女友同床入睡時,睡 ...


情侶同床時「男生幾乎都睡不好」 科學家給分析:都是因為愛



各位已經結婚或者有女友的男士們,是否會覺得每次與老婆或女友同床入睡時,睡眠品質總是或多或少會受到影響呢?除了大家都非常熟悉的「手臂被另一半睡得又酸又麻,卻又無法抽回來」以外,原來還有許多原因都會造成這樣的狀況!





▼在一項日本「疲勞睡眠診所」的研究中指出,夫妻或情侶「同睡」時很可能會讓其中一方睡得不好,甚至建議夫妻或情侶應該分床睡,到底是為什麼呢?



▼原來研究發現,男女同床的狀況下,通常女方的睡眠品質不會受到太大的影響,反之男方的睡眠品質卻會大受影響,這是因為男性的本能當中就包括了「保護女性」這個想法,因此即使入睡時也無法完全放下戒心。







▼此外,因為男女之前的睡眠理想溫度大約有攝氏2度的差距,因此大部分的男性都會選擇體諒怕冷的女性,結果導致睡眠品質再度受到影響!







雖然早在2009年,英國就有一項研究給出了這個結論,並表示「夫妻同床睡眠,會有50%的機率造成睡眠障礙等困擾」,可是相信這世界上還是有很多睡眠品質不受影響的男性,而且為了這些理由而分床睡的話,聽起來也令人覺得太誇張了吧!

來源:網路資料


來源 source: http://www.omgtw.com
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